Красота требует жертв. статья
Наши женщины тоже стараются – помады, мази, кремы, маски, гели, тушь. И все для того, чтобы быть красивой. А также для того, чтобы сохранить или продлить то, что дала природа.
Современная жизнь полна испытаний. Стрессы, волнения, плохая экология. И все это отражается на коже. Она становится блеклой и цвет ее ухудшается. А волосы! Фиксаторы, шампуни, придающие объем, чтобы цвет был красив, и волосы не выглядели мутными и неживыми. Да и женщине хочется быть разной. Сегодня – блондинка, завтра – брюнетка. А фигура! Хочется попробовать и тот рецепт, и этот – и получаем лишний вес. А внутреннее состояние! Мы живем в стремительном ритме внешнего мира.
На фоне физических и нервных нагрузок обостряются все «болячки», капризничает желудок, пошаливает сердце, скачет давление. Как помочь своему организму? Рецептов много, и каждый выбирает себе тот, который ему больше подходит, или тот, который занимает меньше времени и считается оптимальным. Если вы хотите быть и оставаться красивой, и не затрачивать больших усилий для этого, попробуйте воспользоваться моими советами. Освойте мысленную гимнастику. Сосредоточившись на «проблемной зоне», например, на области живота, внушайте себе, что жир «растапливается», кожа становится более упругой, а объемы уменьшаются. Мышцы действительно способны сокращаться не только от физических нагрузок, но и от импульсов, идущих от головного мозга.
Оказывается, биологические клетки реагируют на мысль. Мысль человека, надеющегося на лучшее, лечит. Если хотите изменить свое эмоциональное состояние без посторонней помощи, то единственно действенное оружие, к которому надо прибегнуть – это мысль. Только мысль может целенаправленно воздействовать на мир чувств. Мысль может окрасить все в радостные тона, поднять настроение, вернуть жизненный тонус.
Если посмотрите вокруг себя, заметите, что умная женщина, не только умная, но она еще и очаровательна, и красива, потому что направляет свою мысль в нужное русло. Вставая утром и говоря себе, какая вы красивая, вы становитесь красивой на самом деле. Просыпаясь и видя за окном дождь (или снег), вы улыбаетесь и говорите: и дождь нужен, он дает прохладу и насыщает все растущее и поэтому вам радостно, и вы улыбаетесь. А улыбка и смех – это положительные эмоции, а положительные эмоции, развитое чувство юмора и высокая самооценка укрепляет иммунную систему.
Оказывается, под воздействием положительных эмоций и смеха в нашем мозгу вырабатываются морфиноподобные вещества, которые гармонизируют организм и способствуют его само исцелению. Так что за дело! Чистите свои мысли. «Красота человека, прежде всего, определяется его глубоким внутренним миром…» - говорил Белинский.
Не надо думать, что это произойдет вдруг и сразу. Для этого требуется время и постоянные усилия сознания. А когда вы добьетесь – тогда и почувствуете себя счастливыми и красивыми!
Свидетельство о публикации №213031002135
Герман.
Герман Гусев 20.02.2024 21:13 Заявить о нарушении
Татьяна Подплутова 2 21.02.2024 13:23 Заявить о нарушении