Дай волю чувствам

Большинство наших проблем вызвано подавлением желаний, чувств. С их раскрепощением, психика и весь организм возвращают себе утраченную природную норму, основанную на равновесие. Лучше всего раскрепощает чувства глубокий сон. Если у вас накопились проблемы, возникли страхи, фобии, дела зашли в тупик, не впадайте в панику, не суетитесь, а изыщите для себя возможность как следует отдохнуть и хорошо выспаться. Мозг, через сновидения, сам во всем разберется и все разрулит. Во всяком случае, вы будете знать, как надо действовать, чтобы решить проблему. При этом ни в коем случае не прибегайте к помощи допингов, так как они повышают возбудимость и дестабилизируют внимание. Вам же, для решения проблем, надо снизить возбудимость и сделать внимание устойчивым, иначе, как вы во всем разберетесь? Почему дети, с некоторыми очень тяжелыми болезнями, лечатся, общаясь с дельфинами? Потому что у них раскрепощаются чувства. Раскрепощаются потому, что они чувствуют со стороны дельфинов любовь к себе и при этом, не боятся пропустить от них, удар, травму. При общении с людьми, они себе такое раскрепощение позволить не могут из-за своей чрезвычайной ранимости. Посмотрим, как раскрепощение происходит во сне. В концовке сна снилось в быстром темпе, в цвете, подробно, с устремлением мыслей «наверх», к свету, но несколько заужено, будто я нахожусь в каком-то общежитии и собираюсь съехать с него, вырваться из рутины на простор. Люди здесь неплохие, но все обрыдло, хочется новой жизни. Для этого, надо собрать чемодан. Черт, как только начинаю собирать вещи, их обязательно воруют. И ехать будет не в чем и не с чем. Что делать? Надо затормозить бег в голове и осмотреться, чтобы во всем разобраться. А толку? Все равно, от этого воровать не перестанут (примешались воспоминания из службы в армии, где воровали новые сапоги, одежду, поэтому их приходилось прятать на ночь под матрац). Перестанут – не перестанут, остановись и всмотрись, может, какой вариант и найдется. Стоп. Можно чемодан с вещами отдать на хранение родственникам. Так неохота. У меня с ними не очень хорошие отношения. И в зависимость от них попадать неохота. Тогда что? Надо вычислить вора и наказать. Не все же воруют. Притворюсь, что ничего не замечаю. А еще лучше, присмотреться, кто какую одежду носит. Ага, мой дружок, которому я очень сильно обязан (он выручал меня в трудных ситуациях), припрятал зеленое пальто, зеленую кофту и зеленый шарф, очень похожие на мои. Надо изъять. Неудобно как-то перед ним. Укради, пока он спит. Попробовал вытащить из под матраца, но дружок почувствовал это, схватил пальто и бежать. Я за ним. Черт, с ней, с кофтой и шарфом, но пальто отберу, во что бы то, ни стало, иначе вообще останусь без ничего. Дружба – дружбой, но нельзя же, позволять полностью обирать себя кому бы, то, ни было. Дружок спрятался среди вещей в бесконечных сараях, где его не найти. Что делать? Надо поразмыслить. Может, подкараулить и сказать, что я набью ему морду, если он не вернет мне пальто? Уже говорил – не действует. Что я так разволновался из-за того пальто? Но ведь я останусь ни с чем со своей мягкотелостью. Не будь мягкотелым, прояви волю и верни то, что принадлежит тебе по праву. Дело вовсе не в пальто, а в том, что ты варишься внутри себя в своих представлениях, основанных на страхе. Сделай внимание устойчивым. Тяжело, трудно. Хочется обвинять и обвинять. Заставь себя устойчиво видеть. Хорошо, попробую…. Как только внимание начало стабилизироваться (под воздействием сновидений, это происходило само), мысли начали выстраиваться совершенно иначе. Укрепилась воля, усилился критический анализ, активизировалась человечность, я начал просматривать себя со стороны и видеть главное…. Сбежал? Да наплевать, пусть носит себе на здоровье. Ему и так не сладко в этой жизни. Да пальто, возможно, не мое. Если бы и вернул, все равно бы украли. И надо помнить то добро, которое для меня мой дружок сделал. Но ведь ты останешься, ни с чем. Плевать, заработаю себе на новую одежду. Главное – вырваться на свободу, имея сильное, благородное «Я», иначе все проблемы, что были, со мной и останутся. Воруют – не воруют, меня это сейчас совершенно не трогает. Окружение не такое плохое, как я себе напредставлял. Когда сам слабый и варишься внутри себя, в своих страхах, то и мир кажется плохим и отвратительным. Когда начинаешь смотреть в мир, видеть и понимать его, становишься сильным и уверенным в себе человеком, и пребывание в этом мире, приносит не огорчение, а радость. Для такой перестройки сознания надо было всего-навсего, выпустить пар, дать чувствам полностью разрядиться, просто хорошо выспавшись и разрешив себе в мыслях «все». Свободное плавание, никаких запретов. Мозг сам все наладит и отрегулирует. Недостаток сна ничем не компенсируется, кроме сна. Если не получается высыпаться, делайте отсыпные дни. Глубокий сон нормализует не только психику, но и работу всех систем организма. Бесплатный и самый эффективный лекарь. Особенно, недопустим дефицит сна у детей. И ограждайте их от разрушающих психику и здоровье компьютерных игр, основанных по большей части, на жестокости. Сцены насилия накапливаются в подсознании и не успевают перерабатываться сознанием, для последующего упразднения. А это, ухудшает умственные, творческие способности, разрушает здоровье, психику и делает детей не человечными, а жестокими. К взрослым это тоже относится. Вместо того чтобы после работы хорошо отдохнуть и выспаться, они зависают в социальных сетях или в «стрелялках». А там, чувства не развиваются, а деградируют. 15.03.2013 г.