Здоровье

Проснулся утром человек, стучится дух к нему вослед :
«Вставай, дружок, пора летать, надо заканчивать мечтать,
Возьми в лесу ты пробегись, водой холодной окатись,
Разок в неделю голодай, здоровье духа изучай,
Пускай за ним растет душа, из тела нежно, чуть дыша,
Она то выйдет, то войдет, тренировкой на земле живет...»

Исследую здоровье людей более 20 лет. Духовное  и физическое всегда переплетается. Взгляните на тысячи аптек. Разве не выгодно фармацевтике, чтобы мы болели, — такие деньги. Забитые поликлиники, переполненные больницы, кладбища. Человек приходит в мир здоровым (я не о патологии), а уходит больным, немощным, дряхлым, уродливо-некрасивым. Мне рассказывали случай. Бабушка красивая, здоровая, долго живущая на земле, надевала все белое, молилась и ложилась спать. Умирала, переходя в любви в мир иной. Красивая смерть. Какая жизнь — такая смерть. Как мы здесь живем, так и в другом мире будем жить.
Внутренние органы (почки, печень, сердце и т. д.), говорят врачи, должны служить не менее 200 лет. А мы их изнашиваем за 30–60 — это не ужас? И все валим на стресс, экологию, плохую медицину. Главное, с себя снять ответственность. В масштабе людского понимания ничего не меняется.
Мне через два года 50 лет. Но я сегодня здоровее и мощнее чем в 25, а ведь должно быть наоборот, по меркам людей. Вот уже 20 лет я не пью, не курю. Постигаю оздоровительные методики как исследователь (идти по следу). На опыте этих лет я считаю, но это не истина для вас, что ледяная вода + голодание + урина — это путь к очень долгой продуктивной жизни — нет старости. Приходишь юным и уходишь молодым, не думайте о морщинах, глубже понимайте.
Нужно отталкиваться во всех методиках от духовного пласта. Дух защищает душу и  пестует тело, чтобы оно росло до уровня божественной души.
Когда я обливаюсь, в первую очередь не закаливаюсь, а очищение несу через воду. Она смывает все бесовское и дает божественное. Недаром в церквях крещение идет и через воду в том числе. С водой надо разговаривать, она живая. Что мы вкладываем, то и получаем. Обливаться нужно из ведра утром и вечером. Из холода в жар — как кузнец закаливает клинок. Должен быть быстрый стресс. Если это купание под душем или моржевание — это физическое воздействие. Никакого духовного обливания здесь нет. Это не хуже, не лучше. Я говорю о другом — о вечном. Болезни физические не входят, и духовно в первую очередь человек защищен.
Через ноги мы разговариваем с землей. Когда есть возможность, ходите больше босиком. По траве, по земле, по снегу — когда вы готовы. Земля подарит свою любовь и даст вам силу.
Два десятка лет я занимаюсь голоданием и ничего о нем не знаю. Какая потрясающая тайна! Не путайте голод с перекусом, диетой, постом — это плохо. Хорошо кушать или не есть совсем, а пить только воду. Сухое голодание очень коротким должно быть. Христос принес нам духовное голодание — бессмертие. Голод ради протеста, как многие голодают, — это смерть.
Осенью я буду голодать 40 дней, в прошлом году голодал 30. Длительное голодание очищает не только органы, а самое главное — «тонкое» тело человека. Надо бережно входить в голод и выходить из него, прислушиваться к себе.
Бегать лучше по утрам, для пробуждения духа. Бежать в удовольствие, в одиночестве и слушать свое сердце. Как быстро идешь, вот так и бежать, не нестись. Также надо больше ходить пешком.
Учиться правильному глубокому дыханию через низ живота.
Разумное питание — питание через разум. Кушай то, что хочется кушать, соблюдай норму и ешь правильные продукты. В нашем климате, мы северные люди, обязательно мясо. А если отказ от него, то из-за благодати пришедшей. Для тех, кто хочет жить без мяса, — не ешьте его. Но относитесь уважительно к другим людям, которые его едят. Обжорство — это не еда, вилкой и ложкой копаем себе могилу.
Баня — это кузница. Из жара в холод, внутренняя закалка. Баня жарит, она правит, баня на ноги поставит. Во всем нужно соблюдать норму.
В покое есть движение, а в движении покой. Так нужно понимать суть движения. Аэробные тренировки должны быть у человека, они помогают нести к сердцу кровь. Не должно быть насилия в занятиях.
Культуризм: культ тела — это безумно вредно. Качать тело, пресс — какая ошибка. Человек не должен напрягаться, он обязан искать плотность. За все надо платить, и платят своими жизнями. Где вы видите взрослых культуристов? Проблемы с сердцем, печенью, почками, нарушается обмен веществ. Едят кучу белка, витаминов. Не понимают, что производителям этого дерьма надо больше подсаживать людей, особенно молодежь, на свои добавки.
Надо заниматься атлетизмом — атлет. Заниматься животом (живо, жизнь), как можно его качать, он же не механи­ческий пресс. Уходить от железа и работать с собственным весом (отжимание, подтягивание). А если работаете с железом, то на рель­еф, с небольшими весами. Больше повторов.
Много плавайте, вода — это чудо. Занимайтесь культурой, а не культом. Здоровья, бодрости вам, сильного духа и тела, красивой души.
Самая сложная тема — урина. Сколько людей сейчас закроют глаза, чтобы не видеть текста. Скажут: «Фу, какая гадость». Геннадий Малахов прорывался к людям с этим, а его представили клоуном. Но он исследователь, который помогает тысячам. А вы кто? Тот, кто не смотрит дальше своего носа. Все отрицает и не пробует годами делать разные методики, а только критикует. Посмотрите, когда человек хам, невежа, ругается матом, не знает национальный грамотный язык — он внутри такой. И наоборот, культурный, интеллигентный человек с достойной, красивой речью — внутри его красота живет. Когда человек болен духовно и физически, моча такая же — едкая с запахом, противного темного цвета, пересоленная. Когда человек здоров, у него она светлая, почти без запаха, фактически вода. Это большой показатель здоровья. Еще раз повторю: моча (мочь, мощь) — колоссальный антисептик и обезболивающее — напиток жизни и силы. Я говорю о живой урине, старая только для массажа.
Не забывайте, никто вас не заставляет. Это твоя жизнь, хочешь — покупай таблетки, болей и уходи из жизни, как все люди, в страдании. А можешь взять ответственность за себя. Для этого надо быть сильным духом и иметь волю.
Самое главное — надо верить. Люди слабые, потому что нет Веры. Надо обязательно учиться верить. Перестаньте бороться за свою голову, сражайтесь за свое сердце. Голова ищет врагов, доказательство, споров, отрицания, разделения. Сердце ищет друзей, процесса исследования и размышления, смирения, познания, истины, Бога. Пропустите голову через сердце. Это истинный разум.
Столько наработано по оздоровлению практик. Обязательно хочу назвать этих известных людей, а сколько неизвестных! Христос голодал 40 дней ­(не постился) и лечил людей. Армстронг — уринотерапия. Порфирий Иванов — ледяная вода, голодание, жизнь в гармонии с Природой; ходил 50 лет раздетым, босиком. Поль Брегг (чудо голодания), катаясь в 95 лет на доске, погиб. Выглядел молодым человеком и внутренние органы были у него чисты и здоровы. Геннадий Малахов из больного человека стал здоровым. Написал много книг об оздоровлении и сколько людей вылечил.
Я занимаюсь 20 лет воинским искусством. Воин должен быть здоров душой, духом и телом. Не путайте: в здоровом теле — здоровый дух, воин — не спортсмен. Сколько людей выздоровели за это время вокруг меня? И не сосчитаешь, а разве нужен здесь счет? Даже если это был один человек. Ради этого стоит жить и исследовать. Но сила только в самом человеке.
Александр Абдулов, имея рак легких последней стадии, продолжал курить. Великий актер — слабый человек, земля ему пухом. Стив Джобс — основатель Apple — миллиардер, в 56 лет умер от рака поджелудочной железы. Почему же деньги не помогли ему?
Ведь никто не говорит, что даже те, единичные случаи выздоровления от рака облучением (химией), эти люди не будут никогда полностью здоровы. А будут жить на лекарствах и в боязни опять заболеть раком.
В страхе и в уныние кроется женский рак. В полном разгильдяйстве, слабости духа — мужской рак.
Болезнь — не проблема, а испытание (испытывать, пытка). Это пришло к человеку не как наказание, не слушайте глупых людей, Бог не наказывает. Человек наказывает себя сам, отворачиваясь от истины. Значит, должен с верой в сердце делать шаги к самоисце­лению и жизни без болезней.
Сражайтесь за право называть себя Человеком! Мы созданы по подобию Творца! Через Веру все! «По Вере Вашей Воздастся» — не я сказал, лишь повторил. Легче всего выпить таблетку, чем начать по-настоящему сражаться за здоровье. Будем заниматься, чем угодно, но только не духовным, физическим здоровьем. Опомнитесь!
Медицина — это прекрасно, врачи делают то, что умеют. Кто огульно может поливать грязью врачей, стравливать их с целителями? Только слабый неуч, отрицающий жизнь. Во всем есть Святые и иуды. Давайте поможем врачам, не будем болеть.
Люди, выкиньте из себя грязь, соскребите ее с вашей души. Поднимите Дух Святой внутри себя! И болезни и злые люди побегут прочь от вас. Здоровья вам и долголетия. Любите жизнь и боритесь за нее.

03.04.2013
Ястреб