И опять 120!

  Опять 120!..
 
  Итак.  Сегодня  опять сто двадцать.
Уточняю: давление  120 на 90.
Норма. Стандарт. Просто   великолепно.
А вчера было 130. А завтра?  Не знаю. Но, хотелось бы,  чтобы  было вновь 120..

  Заветная желанная  цифра. Казалось мелочь.
Ерунда. Но для меня  это очень и очень  важно.
   Важнее некуда.
Почему я так думаю, предполагаю?

 Да потому, что мне  около 60 лет. Это тот возраст, когда ни то - ни сё.
 И, не молод, и не старый.
Как -то непривычно и ново. И потому, внимательно   всматриваюсь в свои черты
 в отражении на зеркале..

 Вслушиваюсь в свой  пульс, измеряю давление..
Пытаюсь понять свой  организм.  Как будто мне  делать нечего.

  Когда был молод я не замечал всего этого. Это было, как  в порядке вещей.
  И пульс  нормальный и давление в гидросистеме.. и микроощущения.

   Да.  Многое  становится важным, когда ты  находишься  почти на  краю..
Неумолимое  движение к старости к маразму.. Его не остановить.
И от этого не уйти..

    И потому  заглядывая  в завтрашний день, я  предполагаю, что необходимо,
 уже сегодня  заниматься  своим  здоровьем.. Принимать какие - то меры.
Есть за столом то, что полезно, а не то, что хочется..
 Есть вовремя и мало. Без излишеств.
  Пить воды положенное два –полтора литра ежедневно. Заниматься  гимнастикой,
 Йогой, Ушу, Медитацией.
 
 Заходить, пытаться  заходить  в своё подсознание, как в темную комнату, как
  в темный  чулан, или кладовку, и пытаться изучать  его содержимое..
 
  Как же  это прекрасно, проводить раскопки в своем  «Я». Прекрасно изучать свои беспричинные перемены  настроения, свои тайные желания и слабости..

   И если вы  скажете  -все это ерунда, что это чушь.. То вы  окажетесь не правы.
 Уверяю вас.  Это так интересно.  Целая  Вселенная  внутри нас..

 Запрятано - припрятано.. Столько ресурсов и возможностей, закопано тут и там,
они как клады  на поле чудес.
  Надо только искать,  найти их, и раскопать, и, затем целеустремленно 
развивать их.  Развивать их, свои неиспользованные возможности и таланты.
 
  Наверное, в молодости было не до этого.  В молодости голова была занята
  эмоциями, чувствами и любовию.. 
  А, в старости, в золотое время  мудрости и рассудительности, как то легче искать
и находить ответы на извечные вопросы  жизни..
И не даром, все  мудрецы  востока все седые и с бородой.

    Так  принято, что время горячих страстей и чувств проходит, уменьшается,
эпоха любви проходит, и приходит время  для раздумий и  анализов.. (в прямом и
 переносном смысле.).
 И я уже привык, по утрам  вслушиваться  в свой организм.. Я,  мысленным
взором обхожу свои владения, свои границы, и пытаюсь ощутить свою каждую
 клеточку, каждую косточку..

   Как они там?  Что творится в них?
  Не закрадываются ли в них маленькие  враги вирусы?.. Нет ли отложений солей?
Камней, и прочих ненужных новообразований?.
 
  И, когда,  у меня  нет   не приятных ощущений в организме,  тогда  я 
подмигиваю себе  в зеркале и говорю себе  - Привет!  Старина!  Ещё держимся 
на плаву?  Ещё    оказывается, не тонем!

  И сажусь за столик, включаю компьютер и иду  гулять по страницам ПРОЗА.РУ.
 Так  как знаю, там надо гулять с чистой совестью, с отличным настроением,
 с улыбкой  на губах, с искоркой юмора в сердце..

  И, тогда, испытываешь истинное  наслаждение.
  И,  ты  вновь  на коне..
  И,  ты  молод, как  в былые годы..
  И, у твоего   коня  есть крылышки..
  И, ты  ни о чём не жалеешь.. 
  Ни о чём.. :)