Исправление ошибок. Все не правильно

Все мы, под воздействием обстоятельств или собственной глупости, совершаем ошибки, а исправить их, потом не можем, потому что не знаем, как. А между тем, механизм ремонта ошибок существует, и он заложен в человеке самой природой. Ошибки могут носить, какой угодно характер, но все они связаны с подавлением страха, с психотравмой. Человек чрезмерно ударился в науку, или в бизнес, или политику…. Поначалу все идет хорошо, но потом начинаются проблемы со здоровьем и психикой. Почему? Из-за односторонней направленности мышления. А почему она возникла? Из-за страха. Страх, по началу, способствовал развитию, а потом начал разрушать, потому что накопил большое количество раздражений. Все подавленное, становится источником постоянного раздражения и накопления раздражений, которые потом и уничтожают человека. Какой страх может быть, когда человек, например, занимается бизнесом? Страх оказаться не успешным, не состоятельным, и этот страх принуждает бежать только вперед. Это, способствует развитию, но одновременно и способствует накоплению раздражений. Но если не двигаться вперед, не развиваться, то тогда и не выжить. Как быть? Ко всему надо относиться спокойно и не работать на износ. Тогда тот же бизнес будет успешно развиваться, и человек будет находиться в гармонии с собой и окружающим мире. Когда подавляется страх, задействуются резервы нервной системы, и если их не восстанавливать, будет происходить истощение нервной системы, и сама деятельность начнет становиться неэффективной. Возьмите политиков, которые скачут с одного заседания на другое, а оттуда – на телевидение, чтобы повсюду пиарить себя. В результате, эффективность от их деятельности нулевая, а иногда и отрицательная. Они превратились в «энерджайзер», в паровозный гудок, который сыплет одними «правильными» декларациями. И от таких людей, государству надо избавляться. По человеку надо судить не по словам, а по делам его, и если он не может остановиться, чтобы начать «делать дело», то и не место ему в государственном учреждении. Неудачная любовь, вредные привычки, психотравмы – это все поломки, от которых надо избавляться. Каким образом? Сначала надо понять, как образуется поломка. В норме, работает механизм саморегуляции, при котором активность двух половин мозга чередуется. Это позволяет двусторонне оценивать реальность и осмысливать ее, чтобы знать, как противостоять угрозам и реализовывать свои желания наиболее лучшим образом. Сдвиги, как реакция на раздражение от окружающей среды, образуются постоянно. Организм реагирует на изменения температуры окружающего воздуха, на голод, жажду, на угрозы, на боль, постоянно будоражит половой инстинкт, принуждая действовать в поисках партнера и пр. В результате эмоциональных реакций, накапливаются ошибки, которые мозг стремится исправить через их осмысление. Наиболее эффективно, эту задачу решает сон, во время которого происходят восстановительные процессы и осмысление накопленных раздражений. Но при психотравмах, механизм саморегуляции, а вместе с ним, правильность мировосприятия ломаются, а как отремонтировать поломку, человек не знает. Вместо осмысления психотравмы, он ее подавляет и попадает в полную от нее зависимость. Именно по этой причине, алкоголизм, наркомания, почти не поддаются лечению. При психотравме, механизм саморегуляции не выдерживает перераздражения, и происходит убегание от травмирования в сдвиг (в искусственно созданный, конкурирующий очаг возбуждения). Например, человек убегает от травмирования в еду или в курение, или в игроманию. Это дает временное облегчение, но делает человека слабее и приводит к нервным срывам и повторяющимся депрессиям, так как возникший при подавлении психотравмы «стойкий очаг возбуждения», тормозится принудительно, поскольку он не уравновешен противоположность. Подходим к главному. Каким образом можно отремонтировать допущенные ошибки? В первую очередь, с помощью глубокого сна. Он, по началу, приходить не будет, но надо изыскать для себя возможность уйти от раздражителей и как следует отлежаться и отоспаться. Что будет при этом происходить? Во время глубоко сна, приток раздражений к мозгу сводится к минимуму. Подавленные ранки страха начнут постепенно, через травмирование, обнажаться и заживать, а накопленные в «конкурирующем очаге возбуждения» связи начнут рассредоточиваться и упраздняться, то есть, мозг будет избавляться от зависимости от них (наркотической, алкогольной, любовной, «рабочей» и пр. зависимостей). Далее, начнет активизироваться в левой половине головы подавленный раздражениями противоположный, уравновешивающий вариант (механика описана во многих статьях), который должен «набрать свое». Правая же половина, когда левая половина активна, получает возможность, как следует восстановиться и отдохнуть. Следующий этап торможения – восстановление механизма саморегуляции «лево – право» и «крест – накрест» (есть статьи, описывающие их механику). При задействовании механизма «крест- накрест», активизируется критика и самокритика, которая позволяет управлять собой и обстоятельствами. Активизируется собранность, позволяющая собрать мысли воедино, в пучок, чтобы проникать в суть явлений. Активизируется целостное видение. А как же прошлый эмоциональный опыт, он-то, куда девается? Он повергается жесткой критике и осознанию, что все прошлая деятельность, приведшая к поломкам, была неправильная. Такое признание дается с большим трудом, так придется признать, что жизнь была прожита неправильно, но одновременно, произойдет и очищение подсознания от накопленных ошибок, а к прошлому, к накопленным эмоциональным реакциям, изменится отношение. Суть ваша, останется прежней, но внутренне, вы станете совершенно другим человеком – более духовным, более понимающим, более сильным внутренне. Когда равновесие относительно восстановится, лягте удобно на диване, а еще лучше, задерите ноги повыше на стенку, расслабьтесь и порассматривайте себя, свое тело, увидьте его. Если внимание нарушается, значит, что-то вас раздражает и в вас сидит какая-то неправильность. Например, вы видите, что у вас появился лишний вес. Какая у вас на это реакция? Подавить раздражение, чтобы не думать о нем, иначе невозможно будет нормально жить. Но от этого, вы проблему не решите, а только загоните ее вглубь. Начнете насиловать себя диетами и физическими упражнениями, сделаете себе еще хуже. Раз раздражение существует, постарайтесь еще поспать, чтобы раздражимость ранки, от которой вы убегаете в еду, еще больше снизилась. По мере снижения раздражимости, начнет оживать прошлое и подвергаться жесткой критике, которая заставит вас пересмотреть все свое поведение и выстроить его иным образом. Если вы этого не сделаете, то прошлый опыт будет загонять вас в привычную колею снова и снова. Вы не только пересмотрите свое отношение к еде, но и всю свою деятельность и доберетесь до эпицентра травмирования, который запустил искаженную программу вашего поведения. Убегание, например, в работу, вызвавшее стресс и жор, было всего лишь следствием, а не причиной жора. Признав, что все было «не правильно», вы выстроите свою деятельность таким образом, чтобы равновесие всегда сохранялось. Исчезнет причина травмирования, и вес придет в ному. Все это относится и к другим формам зависимостей. 5.04.2013 г.