Диета от Света

поБОЛЬШЕ в душе СВЕТА и лишнего аппетита нету.

попробуйте такую диету.
(пожизненную в идеале)

из напитков только живую воду (чай редко).
отказ от животных,молочных(кроме сыра и если хотите яиц) продуктов
в угоду овощам, фруктам, орехам, цельнозерновым крупам,
приготовленных собственноручно с Любовью
(к себе и тем, с кем хочется или надо разделить трапезу).
полноценный сон в ночное время.
никаких стессов,таблиц,телевизора,
только приятную гармоничную музыку,прогулки и положительные Высокие эмоции.
из спорта хотя бы суставную гимнастику...или зарядку.
в идеале подключить дыхательную гимнастику на свой выбор...
хорошая и быстрая по результатам "оксисайз" и продвинутая йога(но это на любителя)

Ежеминутная бесконечная любовь (в душе и иногда вслух) и благодарность Создателю....

и никакие силы зла не втянут больше в оргию с продуктами.
искусители из нижнего астрала не питаются Светом,
у них на него жуткая аллергия,
они питаются нашим вожделением к чему-либо или к кому-либо,
им только так легко нас дёргать за ниточки....как за нервы.

ключевые 3 кита этой диеты: СВЕТ, живая вода и чистый воздух.

сама тоже всё это практикую (совсем недавно начала (месяц)
ибо лишний вес пока на мой взгляд у меня очень и очень,но уже тает
(причём легко, без насилия).
и уже зависимостей намного меньше. их почти нет.

правда от Света я сильнозависима это да, теперь без этого никак.
а реальные сладости мне заменяет Сладость Духа и иногда к этому сухофрукты (без сахара).

Силой Воли похудеть можно,
но временно.
Полюбив Бога
лишний вес уходит сам
(как и всё вообще лишнее:
в начале,ненужные переживания и желания)
без пыток и насилия над собой.
это просто не появляется.

Желаю всем быть стройными и зависимыми от Света.

Берите,
Любите,
Дарите Свет
и тьма отступит
сама.


из всего этого списка пока сложнее всего мне лично соблюдать режим дня
 (сон в правильное время)...