Основа человечности, равновесия, здоровья

Основой человечности, является способность представлять себя на месте другого человека (животного, птицы, рыбы, дерева, растения, планеты, космоса, вселенной….). Но, именно эта способность ломается первой, под воздействием психотравм. Она же, их и лечит (и болезни тоже). Попробуем во всем этом разобраться. Почему способность сочувствовать, сопереживать, основанная на представлении себя, на месте другого человека, ломается? Особенно это заметно в наше ускоренное время, когда люди, под воздействием страха и больших психологических нагрузок, становятся черствыми и равнодушными к проблемам других людей, в том числе и самых близких. «Полюби врага своего»…. «Относись к людям так, как если бы хотел, чтобы относились к тебе»…. Это все – не пустые слова, но как редко они используются практически. Почему? Потому что когда мы хотим представить себя на месте другого человека, входим в его положение, он же и наносит по нам удар, которого мы не ожидали. Чего стоит только одно предательство. Да и так, сплошь и рядом, мы сталкиваемся с человеческой неблагодарностью по отношению к нам. Поэтому, мы подавляем «чужой интерес» и все свои действия протаскивает, в первую очередь, через свой интерес. Но, односторонняя направленность мышления, разрушительна для психики и здоровья. Как сделать так, чтобы и уметь сочувствовать и сопереживать, как если бы ты находился на месте другого человека, и одновременно сохранить свой интерес, и при этом, не травмироваться? Возможно ли это? Ведь мы мыслим крайностями «или – или», но больше в сторону своего ЭГО, чтобы наверняка избежать травмирования. Непростая задача, но вполне выполнимая. Так не хочется видеть чужой интерес, потому что от этого, страдает свой интерес. Например, как я могу увидеть интерес животного, которого я поедаю, всячески подавляя мысль о сострадании? Ведь тогда я не поем вкусной колбаски или окорочка. А представьте себе, что мясо, которое вы едите, сделано из вашей любимой кошки или собаки.  Страшно такое представить, лучше вообще не думать об этом. К тому же, жестокость должна в определенной степени присутствовать в человеке, иначе он потеряет способность сопротивляться угрозам такого жестокого мира. И как можно полюбить человека, который причинил тебе боль? Простишь, а он только посмеется над тобой и сделает тебе еще больней. Баланс, баланс, вечный поиск «золотой середины». Без видения, понимания чужих интересов, способности представлять себя на месте другого человека, равновесие не восстановить. «Механизм саморегуляции», нормализующий работу всех систем организма, функционирует только при балансе сил между противоположностями, но получается нестыковка между своим и чужим интересом. Ведь живешь, в первую очередь, для себя. Начнешь жить для других, тобой будут пользоваться, и останешься в дураках. Подойдем к вопросу несколько с другой стороны. У человека, когда он кому-то делает зло, на подсознательном уровне возникает страх, что причиненное им зло, бумерангом может вернуться. Этот страх ограждает от многих неправедных поступков. И он обоснован, так как это действительно так. Тот, кто не прислушивается к голосу разума и пытается решать вопросы исключительно с позиций силы, рано или поздно, поплатится за свои деяния. Это может выразиться в самой разной форме, вплоть до деградации, болезней и самоуничтожения, но это произойдет, если человек не исправит свои ошибки. Таковы справедливые законы Вселенной. Хорошо, страх пред наказанием божьим, останавливает от неправедных поступков, но зачем я должен брать на себя чужую боль, чужие страдания, представлять себя на чьем-то месте, пусть каждый отвечает за свои поступки? Это нужно, в первую очередь мне самому, для моего же комфорта и собственной безопасности. И здоровья. Каким образом это связано со здоровьем? Прямым. Альтруизм, в сочетании с ЭГО, дает равновесие, а равновесие – это здоровье. Как восстановить и сохранить равновесие, если человек нанес тебе травму? Это невозможно, да и надо ли? Чтобы разобраться в проблеме, надо, в первую очередь, обнажить и вылечить все накопленные травмы и травмочки, только в этом случае активизируется любовь к «ближнему». Засевшее раздражение – защитная реакция, но раздражение разрушает меня изнутри, поэтому, от него надо освободиться. А приходит освобождение только в результате осмысления раздражения. Но сначала, надо раскрыть и залечить ранки, снизить их раздражимость до минимума. Осуществляется такое лечение во время глубокого сна (во многих статьях эта механика описана). Именно в сновидениях, начинает оживать любовь ко всему живому. Враг превращается в лучшего друга, помнится только добро, а зло забывается напрочь. Это – крайность, но она была подавлена и нуждается в возрождении. Когда она наберет «свое», восстановится «механизм саморегуляции», при котором умение сочувствовать, сопереживать, любить, становится нормой, необходимым условием для поддержания равновесия. Человек не равнодушный, будет стремиться сделать мир таким, чтобы в нем никто не страдал. Для него, это максимально комфортная среда, в которой он будет чувствовать себя, уверенно и защищено. Такое равновесие максимально раскрепощает как животные инстинкты, так и альтруизм. С восстановлением равновесия уходят болезни и психотравмы, и разум получает отличную стартовую площадку для самосовершенствования. Поддержание равновесия за счет сбалансированности противоположностей, делает и ЭГО сильным, и человеческие чувства защищенными от травмирования. А поддерживает равновесие, устойчивое внимание. 13.04.2013 г.