Увидь и осознай себя - 2

Все, мы, торопимся жить, боимся чего-то не успеть в этой жизни, а в результате, размениваем себя по мелочам и теряем свою целостность, свое настоящее «Я», дарованное нам природой. Кто, МЫ, что, МЫ? Как собрать себя воедино, чтобы зажить настоящей полноценной жизнью? В отдохнувшем состоянии, подойдите к большому зеркалу, чтобы видеть себя в полный рост и внимательно всмотритесь в свое изображение, не отводя взгляд. Все ли вам в себе нравится, таким ли вы мечтали себя видеть? Не подавляйте неприятные мысли, не убегайте в самообман, иначе ничего не сможете в себе изменить. Слова «не могу», «не получится», не должны присутствовать в ваших мыслях, иначе вы закроете перед собой двери, за которыми находится выход и решение ваших проблем. Вы курите и пьете, зачем? Чтобы получать удовольствие от жизни. А какова плата? Вы жалуетесь на здоровье, а это – результат ваших злоупотреблений. Если вы хотите быть здоровым душой и телом, откажитесь от вредных привычек. А чем тогда заполнить образовавшуюся пустоту? Решите те проблемы, в результате которых образовалась пустота, и тогда ваша жизнь наполнится эмоциями и смыслом…. Не получится, поезд ушел. Не ушел. Вы это или не вы? Кто хозяин вашей судьбы? Заставьте себя видеть голую неприятную правду, чтобы возник протест, и появилось желание изменить свою судьбу в лучшую сторону…. У вас появился пивной живот, лишний вес, появилась одышка, стало тяжело передвигаться, появились болезни. На горизонте маячит диабет (или уже есть)…. Это все результат нежелания видеть правду и убегание от нее в самообман. Подавили проблему, и нет ее, зато есть последствия, до поры до времени не замечаемые сознанием…. Не хватает воли, чтобы со всем этим бороться. Воля – это инструмент разума. Разум – это внимание, это видение правды. Заставьте себя устойчиво видеть свое изображение в зеркале. Когда внимание устойчивое, вы видите себя настоящего, такого, какой вы на данный момент есть.  Да, неприятно видеть у себя накопившиеся недостатки, изъяны, но вы сами в этом виноваты – нечего было подавлять неприятную правду, надо было решать проблемы, а не убегать от них. Но теперь, ничего с этим уже не поделать. И как заставить себя исправить ошибки, с которыми и раньше-то, не смог справиться? А почему не смог? Потому что не хотел вдеть и признавать правду. А если я сейчас увижу эту самую правду, то, что, смогу изменить себя? Но ведь это невозможно, время не поворачивает назад. Где это написано? И какая сила поможет мне изменить себя в лучшую сторону, заново возродится? Устойчивое внимание. Когда устойчиво себя видишь (в зеркале, это более наглядно), то начинает активизироваться гордость, чувство собственного достоинства, самоуважение, воля, и приходит осознание себя, которое принуждает вести борьбу за изменение себя, своего образа жизни. Вот откуда берется энергия, необходимая для перестройки сознания. И тогда все становится возможным. Не удалась личная жизнь? А кому ты такой нужен, со своими проблемами? Стань сильным, доброжелательным, жизнерадостным, внимательным к чужим проблемам, уверенным в себе, полюби и зауважай себя, стань самодостаточным, и тогда сразу же привлечешь к себе внимание. А будешь жаловаться на судьбу и ждать, что кто-то придет и решит за тебя проблемы то, так и будешь прозябать до конца своей жизни. Самооценка станет высокой только тогда, когда ты научишься воспринимать себя, как целостную личность, которая не убегает от проблем, а решает их. Стань хозяином своих желаний, и тогда полностью реализуешь себя в этой жизни. Все получится, если не будешь бояться видеть правду и решать проблемы. 2.07.2013 г.