Болезненное избавление от психотравм

Что такое психотравма? Это стойкий очаг возбуждения, перераздраженный участок мозга, замкнувший на себе все возбуждения и ставший «диспетчерским пунктом», через который протаскиваются все возбуждения. Это – устойчиво нарушенное равновесие, искаженное сознание, лишенное критического анализа. Психотравма является аккумулятором раздражений. Тормозится перевозбуждение принудительно, через нервные срывы, депрессии, болезни. Психотравма не осмысливается сознанием, а потому, бороться с ней чрезвычайно трудно. Все комплексы, вредные привычки, большинство болезней основаны на психотравмах. Поэтому, чтобы избавиться от них, надо, прежде всего, восстановить нарушенное равновесие. Восстанови равновесие – уйдет болезнь. Лечатся психотравмы, в первую очередь, глубоким сном. Чтобы ранки смогли раскрыться, залечиться и осмысляться, должен быть «ноль притока раздражений». Посмотрим, как это происходит во сне. Снилось, будто я лежу с «бывшей» в одной постели, но общаться с ней не желаю – слишком сильно на нее раздражение. Просто отвернулся к стене. Но ее это не устраивает, и она начинает цепляться ко мне. Я, чтобы заткнуть ей рот, отвечаю грубостью. Это ее еще больше распаляет. Тогда я разрешаю себе то, что было под строжайшим запретом – применяю грубую силу, по отношению к ней. Не помогает, она расходится пуще прежнего. Тогда я швыряю ей песок в глаза, чтобы отвлеклась на его выковыривание. Она плачет. Вроде, отстала и можно успокоиться и расслабиться. Но она призвала на помощь какого-то бандита – своего ангела-хранителя, а он сказал, чтобы мы отошли в сторону и поговорили. С этим придется драться насмерть. Даже если я его одолею, она призовет на помощь другого. Нет, это не выход, силой вопрос не решить. Тупик. Что делать? А ты посмотри на ситуацию с другой стороны, отнесись к ней с благородных позиций. Что, уйти? Никогда! Здесь мои корни, я не могу все это разорвать и выбросить разом. Но силой вопрос не решается. Еще внимательней всмотрись в ситуацию и увидь интерес «бывшей», увидь интерес своего ребенка. Сам разрыв наступил не в одночасье – противоречия долго накапливались, и твоя вина в этом тоже есть. Поступи благородно, по-мужски и уйди. Без всяких оговорок. Потом уже можешь рассматривать ситуацию, с каких угодно позиций, а сейчас – уйди. Увидь все со стороны. Никто ни в чем не виноват, просто не сложилось. Видь не только свой, но и чужой интерес. Зацикленность на раздражении, создала тебе в жизни много проблем, а надо было просто подняться над ситуацией, чтобы ее увидеть и осмыслить. Когда видишь и понимаешь, психотравма полностью уходит, и жизнь начинает складываться совершенно иным образом. Снилось, будто я попал в родной город. Надо подумать, как приспособиться к жизни в нем. Ожили детско – юношеские страхи перед улицей. Кто-то, из местных, попытался меня прощупать на прочность. Я сказал, что мне в этом городе бояться некого, поскольку полгорода, я знаю (сработала привычная защита). Моими словами заинтересовалась местные бандота. Начали расспрашивать, кого конкретно я знаю? Я начал называть имена, но тут же, для себя, стал просматривать их реальную помощь, если что вдруг случится. Никто, ради меня, даже пальцем не пошевелит. Не правильно я выстраиваю свою защиту. Надо не представлять, как мне хотелось, чтобы было, а видеть ситуацию, осмысливать ее и самому с ней справляться, не надеясь ни на кого. Это трудней, чем прятаться за самообман, который реально не защищает, но правильней, потому что развивает и избавляет от травмирования. Не правильные эмоциональные реакции, надо осмысливать и исправлять. Раскрытие подавленных страхов происходит очень болезненно и сопровождается кошмарами, но кошмары же, принуждают отказаться от привычного, наработанного, которое и приводит к образованию кошмаров. Еще снилось, будто я собираюсь поехать на общественном транспорте, в центр города, где много света и все предсказуемо. Но не сделал в нужном месте пересадку и заехал в какие-то трущобы. Надо выйти из автобуса и пересесть в обратном направлении. Вышел, спросил, где остановка? Указали на две. Надо правильно сориентироваться. Меня заприметила местная шпана и начала пасти, чтобы ограбить. Надо что-то придумать. Сел в трамвай и выскочил на остановке. Они этого не ожидали и только заскрипели от злости зубами. Быстрей, быстрей надо найти нужный автобус. Вроде, нашел. Он едет не совсем туда, куда мне надо, но через центр, а там, я уже сориентируюсь…. Пройдя через ночные кошмары, я, перед пробуждением, только – только начал выкарабкиваться на свободу, к свету. Сновидения были быстрыми, цветными, тревожными и даже кошмарными. Спазматическая защита, запирающая раздражения, ослабла, и все накопленные страхи поперли наружу, чтобы проиграться и разрядиться. Видение же, к которому постоянно стремится мозг, стремилось «поднять мысли наверх» и отобрать инициативу у ран, давая им возможность успокоиться и зажить. Одновременно, набирал силу «противоположный вариант», уравновешивающий, нейтрализующий раздражения. По мере укрепления его позиций, набирал силу механизм саморегуляции, полностью избавляющий от травмировании и возвращающий мозгу правильность мировосприятия. 6.07.2013 г.