Рубильник
Который день нахожусь в неоднозначной ситуации. Медленно переживаю молчание на свои письма, чем напоминаю себе удава, внутри которого кролик и он его переваривает. Удав лежит спокойно, не имея возможности отрыгнуть схваченную добычу. Остается только заползти куда-нибудь и расслабиться… Заползла под куст, расслабляюсь за чтением журнала: «Техника «Рубильник». Помогает против «пережевывания» неприятностей. Представьте себе, что одолевающее вас переживание – это большущий аппарат, например электросчетчик в подъезде, потянитесь к нему и резко дерните ручку вниз. Раз – и все. Вы вырубили эту мысль». Вырубить мысль… Это как представить, что кролика внутри нет. Закрыла глаза, представила рубильник и удава с кроликом. Рубильник опустился и кролик исчез. Щеки перестали гореть, сердцебиение пришло в норму. По ходу с техникой у меня все в порядке.
© Copyright: Анна Гвоздарева, 2013
Свидетельство о публикации №213071800226
Свидетельство о публикации №213071800226
Рецензии
На самом деле это древняя истина -" Не можешь изменить ситуацию, измени своё отношеник ней". И "ситуация" эта неприятная уйдет сама собой.И дальше вопрос -А как изменить-то? И желательно побыстрее! Вот здесь и пригодится своеобразный "рубильник", какой-то искуственно вызванный небольшой стресс - можно сильно хлопнуть себя по обеим щекам или...ущипнуть себя побольнее.
Игорь Гудзь 13.04.2015 21:29 • Заявить о нарушении
Игорь Гудзь 13.04.2015 21:29 • Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.