Управление подсознанием

Разве можно управлять подсознанием? Ученые не знают, как в него проникнуть, чтобы понять, как оно работает, а без знания, понимания даже думать об этом не стоит. Попробуем разобраться. Подсознание – область человеческой психики, отвечающей за безусловные рефлексы, а также, за переработку и хранение информации. Подсознание – это то, на чем строится сознание, то, что было заложено в нем изначально. Психологи полагают, что на 90% наше поведение, привычки, образ жизни обусловлены подсознательными реакциями и убеждениями. И только на 10% - сознанием. Попробуем объяснить более доходчиво. Вы влюбились и видите в человеке, которого любите, только позитив, а негатив, который присутствует в каждом человеке, замечать не хотите. Вы его подавляете, загоняете в подсознание, и он сознанием уже не осмысливается. Отношения испортились, и вот уже вместо любви – ненависть. Сознание же, воспринимает мир целостно за счет двусторонней его оценки и нахождению «золотой середины» - баланс сил между противоположностями. Эмоции, на которых базируется подсознание – первичны и они часто берут верх над сознанием. В то же время, сознание – это организованные эмоции. Чем они организованней, тем выше степень сознания. Курильщик курит сигарету. Зачем он это делает, ведь сознание говорит ему, что этого делать нельзя? Это происходит потому, что он не смог справиться со страхом, который пробил его защиту и нанес травму. Образовалась незаживающая ранка, которая нарушила правильность мировосприятия, а сознание оказалось не способным решить эту проблему. Тогда сработал защитный механизм, который заблокировал ранку и начал отводить от нее раздражения, в удовольствие от курения. Первопричина страха оказалась загнанной в подсознание и перестала осмысливаться сознанием. Это принесло облегчение, но, одновременно, создало проблему – за такое облегчение теперь придется платить постоянным травмированием и убеганием от него во вредную привычку. В состоянии бодрствования, мы загоняем в подсознание огромное количество раздражений. Одни раздражения – те, которые нас травмируют, другие – которые мешают решать наши проблемы. Но все, загнанное в подсознание не исчезает, а используется нами на протяжении всей жизни. Это очень важная и ценная информация, позволяющая нам перестраивать свое сознание, в зависимости от обстоятельств. Во время сна, через сновидения, мозг стремится осмыслить накопленные в подсознании раздражения, чтобы снять напряжение, пополнить запасы энергии и перевести информацию в нейтральное состояние. Но не вся информация во время сна, успевает осмысляться, поэтому количество накапливаемых раздражений, опережает их сброс, что ведет к искажению правильности мировосприятия, истощению нервной системы, образованию болезней и преждевременному старению и смерти. Почему количество накапливаемых раздражений, опережает их сброс? Из-за неумения человека справляться со страхом и из-за несовершенства общества, которое эти страхи генерирует. Каким образом можно научиться справляться со страхом? С помощью осмысления подсознания и увеличения роли сознания, разума. Как можно осмыслить подсознание? Снова, в качестве примера, обратимся к курильщику. Каким образом он может осознать свою привычку, чтобы справиться с ней? Знание не есть осознание. Одно только знание не способно влиять на ход событий. Я знаю, что курить вредно, но справиться с вредной привычкой не могу. Почему? Потому что я подавил страх перед последствиями от вредной привычки. Зачем я это сделал? Чтобы убежать от более сильного страха, который понизил мою самооценку и с которым я не смог справиться. Как справиться с первоначальным страхом? Надо дать возможность перворанке раскрыться, чтобы зажить. Пока она живет в режиме самораздражения, осмыслить ее невозможно. Чтобы ранка начала раскрываться и заживать, нужен «ноль притока раздражений» и уход от раздражителя. Приток раздражений сводится к минимуму во время сна. Психотравмы, болезни, лечатся, в первую очередь, глубоким сном. Во время сна, мозг сам стремится вернуть себе нарушенное равновесие, природную правильность, надо только не мешать ему, это делать. По мере снижения раздражимости, начнет активизироваться сильное «Я» и его производные, которое начнет уравновешивать страх, в результате чего, восстановится нарушенное травмированием равновесие. И именно через него произойдет осмысление, загнанной в подсознание психотравмы, в результате чего подсознание очистится от застрявшего раздражения, и эмоции получат долгожданную свободу. Произойдет воссоединение сознания с подсознанием. А это – высвобождение колоссальных умственных и энергетических ресурсов. Полное раскрепощение эмоций (интуиция), будет сопровождаться «сразу знанием» (смотрите статьи на эту тему). «Сразу знание» сопровождается минимальными затратами энергии. Видится сразу суть, без проделывания огромной непроизводительной работы. Духовность поднимается на высший уровень, без подавления животного начала. Не происходит одностороннего накопления раздражений, что минимизирует износ организма. Все вредные привычки останутся в прошлом, иммунная система укрепится многократно, а это – здоровье, молодость, продление жизни. Развитие человечества пойдет по пути созидания, а не самоуничтожения. Подсознание становится управляемым, когда внимание становится устойчивым. 31.07.2013 г.