Симптомы комплекса неполноценности

Задавались ли вы вопросом, сколько человек в мире страдают от комплекса неполноценности? Цифры действительно огромны. Буквально каждый человек, за редким исключением, в той или иной степени закомплексован. Разумеется, во многих случаях комплекс неполноценности не овладевает жизнью других людей. Многие из нас когда-нибудь сравнивали себя с другим человеком, и ставили себя на позицию ниже, чем он. Всё потому, что: «Он такой умный и успешный», «Она такая красивая и привлекательная», в итоге вы начинаете задаваться вопросами: «Почему я не такой как он?» «Почему я не похожа на неё?» и приходить к ложному выводу: «Я недостаточно хорош». Преследуют ли вас подобные вопросы? Вы всегда недовольны собой и постоянно вините себя? Если это так, вероятно, у вас комплекс неполноценности.

Многие из нас имеют физические недостатки, психические ограничения и социальные различия, кого-то эти вещи смущают больше, кого-то меньше. Но в любом случае, комплекс неполноценности – то, от чего следует избавляться, и чем скорее вы это сделаете, тем лучше. Вот только как определить, что вы закомплексованы? Ведь многие из нас даже не понимают, что обладают комплексом неполноценности. Следующий перечень симптомов поможет вам определить, есть ли у вас комплекс неполноценности.

Симптомы комплекса неполноценности:

Социальная самоизоляция. Люди, страдающие от комплекса неполноценности, могут быть социально изолированными. Они избегают общественных мероприятий, встреч, дискуссий. Они скорей предпочтут остаться дома, чтобы миру не стало известно об их недостатках. Все попытки заставить такого человека говорить терпят неудачу, поскольку закомплексованный человек боится, что может сделать из себя посмешище. Часто они думают, что не достойны находиться рядом с теми людьми, которых они считают лучшими во всех аспектах личностями.

Грубость. Закомплексованные люди могут быть откровенными до такой степени, когда откровенность превращается в грубость. Это связано с желанием доказать себе и окружающим что они тоже могут делать те вещи, которые делают другие люди.

Складывание ответственности на вселенную. Ответственность за любую ошибку или неудачу с вашей стороны вы возлагаете на внешние факторы: бедная удача, плохая компания, окружающая среда, судьба, вселенная. Если вы не в состоянии брать ответственность за свои ошибки, и возлагаете эту ответственность на вселенную, вы, безусловно, страдаете от комплекса неполноценности.

Зелен виноград. Это один из самых известных симптомов комплекса неполноценности, отношение «зелен виноград». Допустим, вы были не в состоянии выполнить определённую задачу на работе должным образом, а ваш коллега сделал эту работу успешно, что заставило вас приписывать его успех внешним факторам, таким как помощь от кого-то, или просто удача. Закомплексованный человек никогда не приписывает успех своего коллеги его личным способностям или заслугам.

Избегание конкуренции. Закомплексованный человек избегает конкурсов, в которых сравниваются его способности со способностями других людей. Он считает, что недостаточно хорош, чтобы конкурировать с кем-либо, а потому боится участия в соревнованиях. Он не предпринимает каких-либо шагов к достижению успеха. В редких случаях, если он делает это, то всё равно продолжает считать, что никогда не сможет этого достичь.

Поиск недостатков. Потому как вы не можете быть счастливыми, вы не будете спокойны до тех пор, пока другие чувствуют себя счастливыми. Таким образом, вы постоянно находите способы указать другим людям на их недостатки и заставить их понизить свою самооценку. Человек с комплексом неполноценности постоянно тянет других за собой в яму.

Крайняя чувствительность. Люди с комплексом неполноценности крайне чувствительны к комплиментам и критике. Если это комплимент, они ставят его под сомнение, если это критика они сразу включают броню. Они неправильно реагируют на юмор. Кроме того, если вам случалось сделать мимолётный комментарий, они сразу же принимают это близко к сердцу.

Охота на комплименты. Закомплексованные люди, наиболее вероятно, стремятся получить комплименты от других людей. Они всегда желают, чтобы другие люди говорили им комплименты, даже за самые маленькие достижения. Они прямо таки нарываются на комплимент.

Избегание похвал. В некоторых случаях, люди, страдающие от комплекса неполноценности, предпочитают избегать комплиментов и похвал. Даже если они всё сделали хорошо, они не желают слышать похвалу или оценку, просто потому, что чувствуют, что комментарии сделаны не от сердца. Они также считают, что не стоят этих похвал.

Страх совершить ошибку. Также закомплексованные люди опасаются делать что-то новое, просто потому, что испытывают глубокий страх перед совершением ошибок, и перед выговором, который могут получить.

Некоторые из этих симптомов и признаков людей, страдающих от комплекса неполноценности не всегда очевидны. Тем не менее, благодаря им вы сможете определить, насколько вы закомплексованный человек, и лишь после этого начать совершать первые шаги к устранению своих комплексов.