Управление сознанием

В разных ситуациях, особенно, в критических, нам хочется повлиять на свое сознание, чтобы решить ситуацию в свою пользу, но мы не знаем, как это сделать. Виной тому, консерватизм и стереотип мышления, зацикленность на определенной возбудимости. Когда ее маховик раскручен, сложно перескочить в другую, более низкую возбудимость, чтобы увидеть все под иным углом зрения, более широко и глубоко увидеть проблему, с целью ее решения. Чтобы управлять сознанием, надо научиться останавливать эмоциональное движение в голове, тогда все будет видеться фотографически точно, без искажений, а мысль сможет мгновенно перемещаться в любую область пространства – памяти и проникать в суть явлений. Каждой возбудимости соответствует свое сознание. Чем ниже возбудимость (меньше скорость вращения «карусели» - смотрите статью «карусель»), тем выше степень осознания реальности. При остановке эмоционального движения, сопротивление перестает присутствовать, и послойность возбудимостей, уже не препятствует свободному перемещению мысли. Как это работает, поясним на простом примере. Решил прогуляться. Неподалеку от моего дома, пожилая женщина красит кисточкой деревянный забор, огораживающий ее частные владения. Я перекинулся с ней несколькими словами приветствия и пожелал скорейшего завершения работы. Гулял больше часа, возвращаюсь назад, а она красит почти на том же месте. Спросил, почему так долго, она ответила, что быстрей не получается. Дело к ночи, в любой момент может задождить  похолодать, а к зиме забор обязательно надо покрасить, иначе доски могут подгнить. Красить еще очень много. Жалко женщину, у нее уже такой усталый вид. А чем я могу ей помочь? Своих забот хватает, не хватает еще чужие заботы на себя нагрузить. Думать ни о чем не хочется, ведь я отдыхаю. И все же…. В таком состоянии у тебя нет никаких мыслей насчет того, чтобы ей хоть как-то помочь. А ты, всмотрись в ситуацию. Как только я сконцентрировал внимание на проблеме, весь забор стал видеться целиком, а мозг заработал на решение проблемы. В этом случае, начинает видеться главное, и поиск ведется не путем перебирания огромного количества вариантов, как это происходит при сдвиговом мышлении, которое следует за возбуждением, а с помощью видения сразу сути, привязанной к  реальности. Вместо кисти, уместней было бы применить валик. Это в разы увеличит скорость покраски. Сказал об этом женщине. Она согласилась и призналась, что эта мысль даже не приходила ей в голову. Но ей нужен маленький валик, так как большой не влезет в банку с краской…. Вроде бы, проблема решена и мне следует забыть про нее. Но в голове сидит мысль о незавершенности решения задачи.  В чем ее незавершенность? В том, что большим валиком можно покрасить забор быстрей, чем маленьким. Я сказал, что хозяйственный магазин еще работает  там можно купить валик и лохань для него. Лохань…. Лохань…. Для нее это лишний напряг и расходы. Надо придумать что-то попроще. Что?.. Когда удерживаешь перед собой первоначальную картинку и конечный результат, то мысли могут выстраивать комбинации, которые быстро выдают способы решения проблемы…. Валик…. Валик…. Большой…. Как его вместить в небольшую по диаметру банку с краской? Можно смять банку. Нет, не годится. А можно вставить валик под углом и смазывать его кисточкой….. Все это, быстро прокрутилось в голове, и я сказал женщине конечный результат, за что она меня поблагодарила. К тому же, валик у нее есть в наличии, и ходить за ним никуда не надо. Пример того, как можно управлять сознанием с помощью концентрации внимания, с одновременным его рассредоточением, хоть и примитивный, но наглядный. И никаких специальных знаний для управления сознанием, не требуется. Способность управлять сознанием, необходима всем людям. Руководитель МЧС, например, в кризисной ситуации, сможет видеть всю картину в целом и грамотно руководить подчиненными ему силами. Без такой способности, он, в критической ситуации попросту растеряется. А это – человеческие жертвы, которых могло бы не быть, и потеря огромных материальных ресурсов…. Спортсмен сможет в нужный момент мобилизовать свои силы, чтобы одержать верх в схватке, студент сможет мобилизоваться перед экзаменом, тяжело больной человек, соберет воедино силы и знания, чтобы справится с болезнью. Способность управлять сознанием поможет ученому быстро совершить научное открытие. В противном случае, он застрянет на одной возбудимости, и так и не выйдет на суть. Именно смена возбудимостей, позволяет совершить прорыв в той или иной области знаний. Надо только понять механизм и применить знания к себе.  А механизм, как видно из описанного примера, чрезвычайно прост.  Управление сознанием поможет быстро сделать карьеру. Как часто, человек, старясь сделать карьеру, долго и упорно пашет, как вол, а достаточно было просто приложить усилия, чтобы изменить возбудимость в сторону понижения, а вместе с ней и сознание. Это позволило бы более широко и глубоко мыслить – качества, необходимые руководителю. Изменение сознания, через увеличение степени видения, позволяет не только более эффективно решать проблемы, но и способствует улучшению качества жизни, ее продлению и укреплению здоровья, так как снижение возбудимости, несет с собой постоянное самообновление, через осмысление прошлого, и позволяет избавиться от накопленных раздражений. 11.09.2013 г.