Признание, осознание, смирение, перестройка

Психотравмы очень коварны. Засев в подсознании однажды, они могут отравлять всю жизнь, и человек не будет осознавать, откуда на него сваливаются напасти. Без знания, вылечить психотравму практически невозможно. При образовании, она зацикливает на себе все возбуждения, в результате чего, истощается до «сплошного спазма», до состояния «черной дыры», которая протаскивает через себя все возбуждения и истощается все больше и больше, пока не уничтожит. Именно по этой причине, людям, попавшим в зависимость от вредной привычки, все время требуется увеличение дозы, чтобы переводить нервную систему в более возбудимое состояние, которое бы способствовало задействованию все новых резервов нервной системы, чтобы избежать травмирования. Если внимательно оглядеться вокруг, то увидится очень неприглядная картина – каждый человек, от чего-то, убегает и спасается в самообмане. Это – защитная реакция, но подавленные, загнанные в подсознания раздражения, с которыми мы не смогли справиться, накапливаются и постепенно, как червоточина, разрушают нас изнутри. Психотравмы живут в автоматическом режиме и накапливают раздражения, минуя сознание. Тормозятся перераздраженные ранки, принудительно, через нервные срывы, депрессии, поскольку у возбуждения нет уравновешивающего, противоположного варианта, который присутствует при устойчивом равновесии. Человек не может смириться с тем, что у него жизнь сломалась и ничего нельзя изменить, и поэтому он травмируется снова и снова, и убегает от травмирования во что угодно. Это может быть работа, научные исследования, писательство, интернет, компьютерные игры, шопинг, еда, алкоголь и пр., и пр. Подавление психотравмы приносит временное облегчение и даже доставляет удовольствие, но платой является накопление раздражений и усиление степени раздражимости ранки, что ставит в еще большую зависимость от нее. И это не только постоянное травмирование, но и ухудшение памяти, здоровья, искажение мировосприятия. Убегание от травмирования, не позволяет видеть главные человеческие ценности и им следовать. Они просто не замечаются сознанием, так как слом представлений о правильности и вызвал травмирование. Как же вырваться из «замкнутого круга»? Психотравмы (как и болезни) лечатся в первую очередь, глубоким сном, в обстановке полного покоя. Ранкам надо дать раскрыться, чтобы зажить. Без их заживления, невозможно осмысление, а потому и избавление от травмирования. Как это происходит во время сна или в состоянии полной расслабленности? Ранки начинают обнажаться, травмироваться и заживать. Процесс болезненный, но терпимый. «Болезненный», потому что ранки долгое время травмировались и не получали отдыха. Они попросту износились. Каждый человек проходил через нервное истощение и знает, как тяжело противостоять раздражителям, когда нервная система до предела истрепана длительным травмированием. Очень сильны фиксации при семейных драмах, когда делятся дети, имущество и любящие еще совсем недавно друг друга люди, становятся непримиримыми врагами «на всю жизнь». Ненависть сначала испепеляет все положительные чувства, а потом становится источником постоянного раздражения, не замечаемого сознанием. Просто память и чувства отключаются на травмирующие события. Как будто их и не было никогда. Но этот источник раздражения, не позволяет нормально заново выстроить свою жизнь. Как от него избавиться? При глубоком и очень болезненном роспуске пружины (максимальном расслаблении), обнажающиеся эпицентры травмирования («пронзительные раны»), начинают заживать, после чего активизируется противоположный, уравновешивающий раздражения вариант, и начинает происходить признание свершившегося факта, осмысление прошлых событий, объективная их оценка. За признанием и осмыслением, следует смирение, осознание того, что события уже не изменить. Далее, приходит успокоение, так необходимое для заживления истрепанных ран. С восстановлением нарушенного равновесия, приходит полное возвращение в реальность, и сознание перестраивается под новые реалии, с учетом допущенных ошибок, с целью их недопущения. Как видно, методика избавления от психотравм и нормализация психики не так уж сложна, просто надо знать, как все происходит, чтобы не совершить ошибки. Мозг сам все разруливает, надо только ему не мешать. Искусственное вмешательство, только навредит. Не правильно, насаждать в себе смирение, оно должно произойти естественным образом, через осмысление. Смирение – это не установка. Где-то, оно уместно, а где-то – нет. Но для успокоения и осмысления ситуации, для выработки новых подходов к изменившейся реальности, оно необходимо. Смирение активизирует подавленную совесть и заставляет признать собственные ошибки, для их исправления. Смирение лишает ненависть подпитки, от чего та теряет свою сверхзначимость и упраздняется, после осмысления. Какими бы глубокими и давними не были психотравмы, они, с помощью глубокого сна, поддаются лечению и упразднению…. Если вас куда-то постоянно тянет, тащит, и вы не можете остановиться, значит, в вас сидит психотравма.  Избавьтесь от нее через осмысление, и тогда вернете себе себя, чтобы прожить свою настоящую жизнь. 15.09.2013 г.