Жить в гармонии с Космосом?

Наш бесценный организм имеет периоды
своего максимума и минимума В основе
всех  процессов Вселенной лежит ритм
Жить  в   гармонии  с Космосом, как
говорят,йоги,значит быть настроенным
в резонанс с ним
   Когда часть Земли оказывается не
освещенной,     происходит     спад
жизнедеятельности  организма.
   С рассветом же наступает подъем
активности человека.
   Йоги уделяют должное внимание сну.
В это время человек восстанавливает
свои силы, идет обработка накопившейся
за день информации, а некоторые люди
думают, что   сон  -   это пассивное
состояние
  Чем ближе сон, тем более спокойным
должно быть поведение и мысли человека.
Спать лучше на животе или на боку в
течение 7-8 часов.

  Лучший сон в период  с 22 - 4 ч.
В это время наиболее активно идут
восстановительные процессы в организме
  Человек, спящий с 22 ч. до 5-6 утра,
чувствует себя лучше и выглядит моложе
"полуночников"
  Не случайно на Кавказе, где велик
процент долгожителей, говорят:
"Кто рано встает - долго живет"

      Разве может сова перестроиться?
      С йогом надо тогда познакомиться
      Жить в гармонии с Космосом мудрым
      Просыпаться расстроенной утром   
      В шесть утра , иногда  и в четыре
      Лучше сразу уйти в монастырь!

 


Рецензии
Вы лучше бы были не с Космосом в гармонии, а с Богом - молились бы Ему, всегда!

Акмир Илихерц   21.09.2013 22:12     Заявить о нарушении
А что важнее: молиться Богу или делать добро? Накормить голодного, обогреть его, помочь выйти из тупиковой ситуации? У нас многие
в церквях молятся, а как выйдут из нее, то начинают всех поносить
и проходят мимо нищих и голодных "бомжей"...
А за вас я обязательно помолюсь,Акмир. За ваше здоровье и процветание

Алла Богаева   21.09.2013 22:35   Заявить о нарушении