Харбаджан Сингх Пури
Одиннадцатидневная медитация
(до дня Рождения Гуру Рам Даса)
начинается 28 сентября и совпадает с медитацией
в честь дня рождения Гуру Рам Даса.
Свет духовной сущности Йоги Бхаджана продолжает благословлять всё человечество. Это день памяти Йоги Бхаджана, когда мы празднуем его жизнь. Собирайтесь вместе, в своих уютных домах,
проводите лангары (бесплатное угощение для всех желающих)
и пойте:
Гуру Гуру Вахе Гуру Гуру Рам Дас Гуру
в течение 31 минуты каждый день.
Ещё один вариант этой медитации
с направлением внимания на чакры приводится ниже.
Описание медитации взято из книги Гуру Раттаны "Йога Осознания" (с.38)
Это благостная медитация, которая поможет вам быть в связи с собственным телом. Когда вам нужна помощь, пойте эту мантру. Вибрация этой мантры даёт исцеление, творит волшебство и чудеса. Теперь это доступный канал, на который вы можетенастроиться! Наслаждайтесь!
Сядьте в Простую позу, руки в паху, правая поверх левой, большие пальцы соприкасаются.
Для полного эффекта этой медитации сидите абсолютно спокойно.
Пойте очень спокойно, монотонно, почти шёпотом, губами так, чтобы вы могли почувствовать в них вибрацию:
ГУРУ ГУРУ ВАХЕ ГУРУ, ГУРУ РАМДАС ГУРУ.
Произносите эти слова в каждой чакре.
Направляйте внимание на каждую конкретную чакру.
Помните: ГУРУ произносится во всех чакрах, кроме 3 и 6.
Итак,
начните петь (без какого-либо музыкального сопровождения, монотонно)
и касайтесь звуком каждой чакры:
ГУРУ — первая чакра, основание позвоночника;
ГУРУ — вторая чакра, сексуальные органы, нижняя часть живота;
ВАХЕ — третья чакра, пупок;
ГУРУ — четвёртая чакра, сердце;
ГУРУ — пятая чакра, горло;
РАМ ДАС — шестая чакра, Третий глаз;
ГУРУ — седьмая чакра, макушка головы.
Эту медитацию хорошо включить также в личную садхану.
http://bhajan.narod.ru/YB_mem.htm
http://yogalotos.com
«Если вы не можете видеть Бога во всем, вы не можете видеть Его совсем.»
жизненный девиз Йоги Бхаджана
Харбаджан Сингх Пури (это имя Йоги Бхаджана, данное при рождении) родился 26 августа 1929 года в селении Кот Харкарн, провинция Пенджаб (сейчас – территория Пакистана). Его родители были обеспеченными землевладельцами, которым принадлежала большая часть деревни. Отец – кандидат наук и врач при британской администрации.
Большое влияние на ребенка оказал дедушка по отцовской линии. Он передал ему суть учения сикхов и свойственные им любовь и уважение ко всем религиям. В возрасте 8 лет Харбаджан Сингх познакомился со своим духовным учителем – просветленным Сант Хазар Сингхом, который уже в 16 назвал его Мастером Кундалини-йоги. Еще несколько лет Харбаджан Сингх изучал Белую Тантру, пока в 1947 году ему и его семье не пришлось переехать из-за волнений, связанных с разделением Индии. 18-летний юноша, который даже ничего не успел взять с собой, кроме одежды на нем, руководил поселением из 7000 человек. Пешком они прошли 325 миль и добрались до Нью-Дели.
В Индии Харбаджан Сингх получил образование экономиста и поступил на государственную службу, при этом не оставляя занятий йогой. В 1953 году он женился и вскоре стал замечательным отцом троих детей.
Уже в те годы люди обращались к Харбаджану, как к целителю. Он сочетал древние знания о здоровье с достижениями современной медицины и таким образом мог помочь тем, от кого отказались другие врачи и лекари.
Поездки, связанные с работой, помогали ему в приобретении знаний о йоге. Ведь они давали возможность путешествовать по Индии, посещать различные ашрамы и встречаться со святыми и йогинами, ведущими отреченный образ жизни.
В середине 1960-х Харбаджан Сингх стал наставником в Ашраме Вишвайтан. В это время за советом и поддержкой к нему обращались многие известные политики: премьер-министр Индии Джавахарлал Неру, его дочь Индира Ганди, а также дипломаты из других стран.
Через восемь лет Харбаджан Сингх эмигрировал в Канаду, где ему предложили должность декана факультета йогических учений. Но обстоятельства сложились так, что занять ее он так и не смог, но поддерживал активную деятельность: организовал классы йоги для Христианской Организации Молодых Людей, стал соучредителем йога-центра, помогал в открытии первого храма сикхов в Канаде и дал огромное количество интервью для телевидения и прессы.
Спустя три месяца Йоги Бхаджан отправился ненадолго в Лос-Анджелес, чтобы навестить друга. Приехав, он понял, что именно здесь должен воплотить свое призвание в жизни и остался.
YB-538x218 В 60-е Америка была пропитана духом «свободы», наркотиков, секса и рок’н’ролла. Длинноволосые и часто немытые хиппи не признавали никаких авторитетов и не подчинялись ни свои родителям, ни официальной власти. Йоги Бхаджан был первым, кто смог найти с ними контакт. Он разглядел за их внешне развязным поведением большую тягу к самосознанию и гармонии. Молодые люди в свою очередь были в восторге от необычного индуса в тюрбане и с длинной бородой. Они поняли, что на его занятиях могут получить нечто большее, чем кайф от наркотиков – опыт действительно свободной и осознанной жизни. Этот успех, впрочем, пришел не сразу – первое занятие Йоги Бхаджан давал в пустом зале…
Но уже совсем скоро он стал для молодых людей чем-то вроде магнита. Они рвались на его классы, чувствуя, что он раскрывает им знание, которое до этого было сугубо секретным. Йоги Бхаджана начали приглашать преподавать в школы и университеты в других городах страны. Он проводил занятия в своей, индивидуальной манере, находя новые способы лечения от актуальных проблем мегаполиса: наркозависимости, алкоголизма, утомляемости и стресса.
С легкой руки Йоги Бхаджана в северной Америке открылось множество центров холистической медицины в которых для лечения древние традиции соединялись с последними достижениями науки, а также сеть ресторанов здорового питания «Голден Темпл». Благодаря его влиянию появилась на свет чайная компания «Йоги Ти», которая производит чаи по его рецептам и является одним из самых популярных производителей натуральных продуктов на сегодня.
Одним из самых важных подарков Йоги Бхаджана людям было создание некоммерческой организации ЗНО(Здоровые Счастливые Благословенные). Эта организация служит людям, обучая их практике Кундалиини-йоги, медитации и здоровому жизни. Также ЗНО популяризирует гармоничную жизнь на планете и вегетарианскую диету, как принцип ненасилия. Вдохновленные Йоги Бхаджаном, его ученики открыли около 300 центров в 30 странах мира, а с 1994го года ЗНО занимает статус консультанта по экономическим и социальнм делам в ООН и занимается защитой прав человека, особенно в области образования и нетрадиционной медицины.
В ашрамах ЗНО ученики следовали строгой садхане – обязательный ранний подъем, холодный душ и 2,5 часа медитативной практики. И все это еще до рассвета! Также все они были строгими вегетарианцами.
Вскоре, почувствовав, что пришло время, Йоги Бхаджан основал Международную Ассоциацию Учителей Кундалини Йоги (IKYTA), что соответствовало его утверждению «Я пришел создавать учителей, а не обучать студентов.» Эта организация сейчас продолжает свою деятельность по всему миру.
Йоги Бхаджан написал около 30 книг. Вдохновленные ученики продолжают его дело, создавая прекрасную музыку, картины, фильм и другие произведения искусства. Чтобы полнее раскрыть послание Йоги Бхаджана, его ученики издали уже большее 200 книг.
Йоги Бхаджан был уникальным человеком и учителем, совмещавшим в себе высокий уровень духовности с земной практичностью. Он везде чувствовал себя как дома – на задворках бедных кварталов Лос-Анджелеса, в прекрасном парке или на совещании ООН и всегда старался помочь окружающим, как мог. Его совет хотели услышать и политики, и звезды кино, и известные спортсмены. В 1989 году он специально приехал в Россию для встречи с Михаилом Горбачевым.
Пылкий преданный сикхской религии, он мечтал об объединении всех религий мира и встречался со многими религиозными лидерами, в том числе с Папой Павлом ІV, Папой Иоанном Павлом и Далай Ламой.
Ученики Йоги Бхаджана всегда будут помнить его необычные занятия: анекдоты и медитация, басни и музыка, смесь философии с метафизикой – все находило в них место. Широта его сознания позволяла охватывать разнообразные темы, от диалогов святых, которые происходили 5000 лет назад, до изменчивой моды Беверли Хиллс. Своих учеников он наставлял так: «Не любите меня, любите мое учение. Станьте в 10 раз более великими чем я.»
9 лет назад Йоги Бхаджан покинул тело, но свет, подаренный им, продолжает сиять на нашей планете и благословлять всех людей. У каждого есть шанс прикоснуться к частичке учения этого необычного человека
6-го октября 2004 года йоги Баджан покинул свое земное тело.
http://www.koob.ru/yoga/
24 sent 13
Свидетельство о публикации №213092401345