Вредные привычки - искажения в психике

Все вредные привычки являтся следствием полученной психотравмы. Образуется незаживающаяя ранка, которая травмируется и днем и ночью, и не позволяет нормально жить и мыслить. Подавив ее, за счет подстегивания и убегания от нее во вредную привычку, человек получает облегчение и возможность снова почувствовать себя человеком. Но за временное облегчение, он платит своим здоровьем. Вредные привычки становятся бичем всего человечества, особенно, молодежи, и справиться с ними в приказном порядке, невозможно. Даже если удастся полностью запретить продажу алкоголя, наркотиков, табачных изделий, человек все равно найдет во что убежать, если его постоянно преследует страх. Сейчас, например, молодежь убегает от проблем в компьютерные игры, в интернет, и избавить ее от этой заразы, почти невозможно. Кто-то, перерастает, а кто-то, остается зависимым на всю жизнь. Кстати, для чего придумано писать слово «Интерент» с большой буквы? Чтобы придать ему повышенную значимость и поставить в еще большую зависимость от него. Чтобы избавиться от любых форм зависимостей, надо досконально знать причины, их образования. Врага надо знать в лицо. Многие люди, избавившись от вредной привычки, через ее подавление, не избавляяются от причин, способствующих образованию вредной привычки, а это – червоточина, разрушая изнутри, минуя сознание и огромная потеря части себя. Как окончательно избавиться от вредной привычки, без вреда для своего здоровья и не допущения образования вредных привчек в будущем? Попробуем разобраться. Вопрос очень сложный, но решаемый. Корни вредной привычки, уходят в раннее детство и даже, на внутриутробный уровень или, еще глубже – на эмоциональную память предков. Разве возможно на таком уровне исправить поломку, приведшую к образованию вредной привычки (или болезни)? Возможно на любом уровне, надо только разобраться в механике. Как в ней разобраться, если прошлое, из-за полученных психотравм, невозможно вспомнить? Возможно, если не ставить себе жестких запртов, ограничивающих поиск. Никогда не говори никогда. По-настоящему с вредной привычкой невозможно справиться, если не устранить первопричину, ее образовавшую, то есть, не вылечив первотравму. Именно она будет все время расшатывать ситуацию, приводить к нервным срывам и возвращению вредной привычки. Но как добраться до первотрамы? Просмотрим ее истоки. У ребенка разлад в семье между родителями. Ему хочется любви, понимания, чувства защищенности, а всего этого нет. У сверстников, как ему кажется - есть, а у него – нет. И не будет. Никогда!!! Или если отец уходит, и ребенок лишается чувства защищенности перед улицей. Он начинает бояться, и страх его травмирует постоянно. Да и ущербность, по сравнению с другими детьми, его тоже травмирует. Все это – благодатная почва для образования вредной привычки. Сейчас многие родители напряженно трудятся, чтобы прокормить семью и мало внимания уделяют своим детям. Недостаток любви и чувства незащищенности, дети компенсируют завивисанием на жестоких компьютерных играх, в которых они могут выплеснуть свое раздражение, через агрессию. Просмотрю свой собственный опыт, который привел меня к курению. И каким образом, мне удалось избавиться от вредной привычки. А для этого, придется вернуться в прошлое. И чем глубже я в него проникну, с целью осознания возникновения сдвигового ритма, приведшего к образованию вредной привычки, тем больше вероятность, что я от нее избавлюсь навсегда. Патологический сдвиговый ритм, который гонит «только вперед», образуется под воздействием психотравмы. Именно засевший страх, нарушает правильность мировосприятия, и под его воздействием образуются вредные привычки. Где и когда он засел, как добраться до первотрамы? Помогает это сделать глубокий сон, поворачивающий время назад естественным образом и заживлющий накопленные за жизнь ранки, и выработка устойчивого внимания. Остановимся на нем подробней. Устойчивое внимание позволяет вытаскивать на свет и на суд божий, весь накопленный за жизнь негатив и избавляться от него, через осмысление. Это сопровождается восстановлением не травмирующей памяти, которая должна быть нормой и изменением отношения к прошлым событиям. Устойчивое внимание позволяет перенаправить энергетические потоки из травмирования, в реальность, в ее осмысление, а не подавление и отрицание. … Где же находится эта, чертова, первотрама? Осмыслив, через устойчивое внимание, одну часть своей жизни, я натыкаюсь на более ранние травмирования, которые срывают тормоза и все возвращают на круги своя. Но надо продолжать вскрывать эти пласты – нарывы, снова и снова, пока не отремонтируются (не осмыслятся) все поломки по всей вертикали моего развития. Каждая последующая психотравма, базировалась на предыдудущей. Почему я был слабым? Всмотрись, увидь то, что тебя травмирует, в момент прерывания внимания и делает мировосприятие прерывным. Время потекло вспять, и я начал просматривать прожитую жизнь в обратном порядке. Начало оживать огромное количество подавленных психотравм, но я уже просматривал их не с позиций слабости, травмирования, а с позиций силы. Это позволяло изменить отношение к прошлым событиям, вернуть чувствам их первозданность и выработать объективное отношение к прошлому, которое полностью избавляло от травмирования. …Слабая мама, с больным сердцем…. Я набирался от нее не силы, а слабости…. Круглосуточная группа в детском саде и постоянное одиночество. До этого – уход их семьи отца. И при нем я не чувствовал себя любимым и защищенным. Проблема повышенной возбудимости уходит еще глубже – во внутриутробый возраст. Проник сознанием (видением) до момента зачатия. Уже тогда была повышенная возбудимость, которая способствовала образованию психотравм. Забуксовал. Нет выхода. Но, усиление степени концентрации внимания, позволило проникнуть сознанием на эмоциональную память предков и на том уровне, восстановить нарушенное равновесие. После чего, начало меняться отношение ко всем прошлым событиям. Вместо травмирования и подавления травмирущей памяти, я сопротивлялся травмированию, и память переставала быть травмируущей, а потому, сохранялась в полном объеме. Там, где я был слабым, раздавленным, я становился сильным, уверенным в себе. Где чувства были подавлены, задним чисолом, они получали реализацию. Я перестал обвинять маму, отца, общество в своих бедах. Наоборот, пришла любовь к маме и даже отцу, пришло понимание прошлого. Оно заиграло эмоциями, красками. Укрепилась воля, повысилась самооценка и полностью ущли травмирующие моменты. А раз из не стало, исчезла и зависимость от вредной привычки. Именно, через осмысление. Путь не простой, трудный, но альтернативы ему нет. Чтобы быть собой и проживать собственную жизнь, надо трудиться. Плыть по течению легче, но это не правильно. За такое облегчение приходится платить слишком высокую цену. Устойчивое внимание, в сочетании со сном, не только избавляет от любых вредных привычек, но и нормализует психику и физическое здоровье. И оно способствет развитию эмоциональной сферы и разума. И методика номализации психики – проще некуда – глубокий сон и отдых, необходимый для восстановления нервной системы и выработка устойчивого (не упертого) внимания. Максимальное расслабление, способствует максимальной концентрации, и наоборот (два в одном). Поучиться этому можно у животных. Когда вы варитесь внутри себя, в своем придуманном мирке – ракушке, вы испозуете для осмысления реальности, лишь мизерную часть мозга, и возможности эти очень ограничены. Когда же вы направляете внимание наружу, в реальность, всматриваетесь в мир, вы задействуете весь мозг, и возможности ваши, по осмыслению реальности, становятся безграничными. Когда работает вся голова, не происходит травмирования, а значит и нет почвы для образования вредных привычек…. Вытащить себя из заклинивания на психотравмах можно только снижая возбудимость. В противном случае, сам ритм травмирования, вам этого не позволит и будет возвращать вас в привычное русло. Потому так сложно избавляться от вредныых привычек. Со снижением возбудимости, меняются и значимости, отношение к вредной привычке, так как усиливается критический анализ, принуждающий просматривать последствия от своих желаний и ограничивать желания, если они идут вам во вред. Разобравшись в механике образования вредных привычек, вы сможете навсегда избавиться от них, без вреда для здоровья. 16.10.2013 г.