Уроки волшебства.. -1

      Уроки  волшебства-1
                (Или      Тема занятия-1)
-Итак. Тема сегодняшнего занятия! Внимание! Тишина  в классе начинающих волшебников..всё! пошалили, хватит1 успокоились. Урок начался. Время пошло. Темой сегодняшнего занятия  будет: тема  управления   своим  благополучием  и уверенностью в завтрашнем  дне.
Именно так бы  я  сформулировал  тему занятия. Так.  Теперь вопрос на засыпку. Подумайте.  Что нужно сделать, что нужно уметь и иметь в своем арсенале  бытия, в своих привычках  и в  поведении? Вопрос  понятен, надеюсь?
Даю три минуты на  размышления. Итак. Три минуты  прошли. Всем  приготовить свои ответы.  Пока  будем  спрашивать желающих ответить.  Начнем опрос.  Кто желает сказать своё слово? Поднимите руки. Не стесняйтесь. Все здесь свои. Чужих, посторонних  нет. И  к тому же нам  всем необходимо  учиться  выражать свои мысли. Это очень важно. Если, конечно у вас есть мысли. Я так думаю, что они есть.  Так. Я жду. А вот,  вижу. Рука Вероники  рванулась вверх. Прошу, Вероника.
-Я, Вероника  Черепанова. Хочу сказать. я  хочу сказать, что для  человека очень важно  иметь правильный распорядок дня. Очень важно иметь режим дня. Иметь план, который  необходимо готовить загодя.. у меня всё..
-Так. Хорошо.  Оценка  хорошо, вам Вероника.  Отметим ваши слова на доске строчкой под номером один.
Кто  ещё  хочет сказать, или высказаться, или добавить?
-ага.  Миша? Прошу  Михаил. Слушаем  ваши слова..
- Надо с утра  правильно встать на правую ногу..
-Извини, Миша.  Я  перебью тебя.. сначала  надо сказать своё имя. Так?  А затем свою концепцию.
-Извиняюсь. Михаил Карнаухов. Я думаю, как проснешься.
Это.. Надо сразу  вставать на  правую ногу. И , после этого начинать все остальные процедуры.  Там сходить в туалет и прочее..  У меня  всё. 
-Так. Хорошо. Оценка  три с половинкой.  Но, за смелость добавим  пол балла.  Получим  с натяжкой  четыре. Слабовато.  Слабовато. Ожидал большего.  Так  следующий?  Кто смелый? Ага. Маша  Сутырина. Что вы скажете?
- Сутырина   Маша. На правую или  левую ногу, это не очень важно. Главное, уметь поблагодарить мысленно своих ангелов хранителей..
-За  что поблагодарить? Уточни, Маша..
- Надо поблагодарить за то что утро настало. Что впереди новый очередной день. Можно поблагодарить своих родителей, или  своего  кумира,
Или друга, учителя.. У меня  всё.
-Так.  Хорошо. Оценка  хорошо. Кто ещё  желает высказаться. Не вижу  активности. Ага.  Вижу, поднялась  рука. Так, Сергей  Климов. Прошу.
-я так думаю.  С утра надо. В  первую очередь надо. Пробежку  надо сделать..
-Погоди.. А, представиться, сказать своё имя?
-Извините. Волнуюсь. Вы же сказали.. Сергей Климов.
- Ну и что, что сказал. Вы  должны  представиться.  Такие правила.  Не стесняйтесь быть ответственными за  сказанные слова.   Пора  отдавать отчет своим  словам. Продолжай.
-Надо пробежаться два –три км, и всё  пройдет. А затем принять душ. И всё  будет окей.. У меня всё..
-Так, кратко и не очень внятно. Ну, хорошо.  Ставлю оценку четыре. Запишем на доске: физические нагрузки, зарядка и водные процедуры.. 
Хотя  не густо, не густо.  Не  полный  ответ. Не полный. Так, кто ещё желает? А,  вы, Марина? Прошу.
-Марина Колобова. Надо подготовиться  не с утра, а гораздо раньше. Ещё  с вечера, перед сном.
-Каким образом, Марина? Уточните.
-Да, самым простым. Проанализировать прошедший  день. Сделать краткий анализ.  Отметить успехи и огорчения. Сделать выводы. Запомнить. И снять остаточные угрызения совести, если они есть. День прожит, как исписанная  страница мелким почерком.
Необходимо, выявить ошибки, и не допускать их в новом дне. У  меня всё..
-Так. Хорошо. Запишем, анализ прожитого дня, и прогноз на завтра. Подготовка к  следующему дню заблаговременно. Кто ещё  желает высказаться? Жду смельчаков. Итак. Вижу руку, Наташи. Прошу.
-Наташа Смирнова. Я думаю, надо  готовиться морально и физически. Надо  прислушаться к организму, к своим органам..
-И, каким образом прислушаться. Уточни Наташа.
-надо, проанализировать перед сном, какие изменения в организме. Может слабость, может усталость, или простуда..
-Что? И, давление измерить? И температурку?–Подал голос Виталий, сидя с места.
-Извини. Виталий. Не вежливо подавать реплики с места. Вмешиваться в доклад ученика. Тем самым вы показываете свою невоспитанность..
-Извините. Виталий Гончаров. Больше не буду.
-Необходимо поднимать руку и спрашивать разрешения у докладчика. Вам понятно?
-Да. Понятно.
-Так продемонстрируй. Ждем.
-Виталий Гончаров. Разрешите вопрос?
-Вот и хорошо. Разрешаю. – говори Наташа. Разрешаете ему вопрос или нет?
-Разрешаю.
-Так. Разрешение получено. Можете говорить
Виталий.  Что хотели сказать?
-Извините. Я  подзабыл.  Выпало из головы..
-Ребята напомните, с места, пожалуйста. Помогите Виталию. Напомните ему.
-Он хотел сказать.. Извините. Нина Ходорковская. Он спрашивал про температуру и давление..
- спасибо Нина. Итак. Виталий. Вам слово.
-Виталий Гончаров. Я хотел спросить –обязательно ли измерять температуру и давление.
-Нет. Не обязательно. Надо научиться слушать свои мысли и тело. Надо  есть то, что приносит пользу для организма. Не употреблять пиво, табакокурение и алкоголь. И наркотики  нельзя употреблять. У меня всё на этом.
-Так. Оценка пять. Марина. Садитесь.  Запишем на доске. Анализ и подготовка к новому дню, с учетом прожитого. Кто ещё добавит? Кто по другому думает?
Вот. Вижу. Рука..
-Я дополню. Виктор Пономаренко. Я хочу сказать, что надо уметь медитировать.  И утром и вечером и днем в полдень. Это очень полезная опция, вернее умение. Умение регулировать своё самочувствие, по средством медитации. У меня всё..
-Очень хорошо. Оценка пять. Итак. Появилось, прозвучало  новое слово. Медитация. Кто расскажет, об этом слове. Жду.
-А что? Монахи живут в Шао –Лине так. И нам  также жить?
-Так. Ваше имя? Вы забыли.  Не  представились. И разрешения не спросили.
-Извините. Григорий Верхотуров. Можно спросить. Задать вопрос докладчику.
-Как вы отреагируете? Виктор.
-Да пусть спрашивает. Но я так отвечу. Совсем не обязательно  делать медитацию. Кому то дано её делать. А кому то не дано. Так что, колхоз дело добровольное.
-Хорошо. Оценка хорошо. Кто хочет следующим высказаться? Кому дать слово?
   
                - - продолжение печатается.._