Самозащита и справедливая человечность

Порой, мы сами не знаем, откуда у нас проблемы с психикой, здоровьем и личной жизнью, а они закопаны глубоко в подсознании и основаны на психотравмах. Если постоянно убегать от проблем, подавлять их, то они будут только накапливаться и разрастаться. Если позволить себе перестать бежать и дать возможность, в первую очередь, через сон, распуститься пружине, закрученной под воздействием страха, то мозг, через сновидения, сам все приведет в норму. Снилось в цвете, подробно, заужено, со вспышками гнева, с последующим его ослаблением, будто я живу с «бывшей» в одной квартире, но каждый сам по себе. Сжался, приготовился ко сну. Конфликтов мне не надо, итак поистрепался, тем более что завтра надо рано вставать на работу. Меня такой расклад, хоть не очень, но устраивает. Мне сейчас нужен покой, чтобы ранки смогли зажить, а я – во всем разобраться…. Что-то она там, в ванной возится, льет и льет воду. Крикнула оттуда, что собирается мыться. Пусть, себе, моется, меня это не колышет. Ни фига, я тоже желаю сполоснуться. Сполоснешься – сполоснешься, но пусть она сначала помоется. Что-то она там долго возится, надо ее подогнать. Но она на мои слова никак не реагирует. Скотина! Раз она – так, то я тоже сделаю по-своему. Пойду и сам займу ванну. Да она уже помылась, а ванну завалила грязным бельем. Знала же, что я собираюсь мыться, назло сделала. Выброшу белье, к чертовой матери. Еще какие-то пирожки в противне здесь понаставила. Скотина, все место позанимала, как будто она здесь живет одна. И пирожки выброшу. В противень, еще и натекла вода. Пусть пропадают (это все выходит подавленная агрессия, которая защищает меня от травмирования). Стоп. Не горячись. Пирожки она для всех готовила, пожалей ее труд. Ладно, солью воду и отложу их в сторону. От этого мое «Я» не пострадает. А с бельем что делать? Пусть валяется. Буду мыться прямо на него, раз она его не убрала, заодно и свое постираю. Имею право. И где захочу – развешу. Теперь, доволен, что сделал по-своему? Доволен, можно расслабиться. Но, «бывшей» все неймется, все норовит меня достать. Жалуется кому-то по телефону, что вынуждена устроиться еще на одну работу, потому что денег не хватает. Ах, да, я сказал, что не дам ей ни копейки, она и так, квартиру себе прихапала, скотина. Пусть повкалывает, узнает, что это такое. Еще и ремонт затеяла, плинтуса содрала. Ноет, чтобы я ей помог. Не ныла бы, может быть и сам эту работу сделал, а так – ни за что. Начнет хаять меня перед знакомыми, что по дому она сама всю работу делает. Зла не хватает. Прямо в глаза сказал ей, что она – стерва, и с ней ни один мужик не уживется. Так ей и надо. Стоп, чуть притормози свою ненависть и всмотрись в нее. Что мне в нее всматривается, когда она уже с кем-то договаривается по телефону о встрече. Специально, чтобы я слышал. Но ведь вы – чужие люди, между вами все кончено, и она вольна встречаться с кем захочет, так же, как и ты. Все правильно, но ее присутствие меня раздражает, просто бесит. Столько лет терпел ее, а сейчас даже в малости уступать не собираюсь. Все буду делать, как я хочу. Хорошо – хорошо, успокойся, ты полностью защищен. Теперь, все же, всмотрись в «бывшую» и постарайся ее понять. Стирки у нее накопилось, потому что она сейчас одна и ей некому помочь. И запаханная она, а не вредная. Вредная – вредная и в обратном меня никто не убедит. И не просто вредная, но и стерва, каких свет не видывал. Но уже разбежались, что теперь об этом говорить. Полная несовместимость характеров. Копилось, копилось, а теперь – прорвало. Ладно, вы не совместимы, но хоть пожалей ее и постарайся понять. Ей сейчас тоже не сладко. Новую жизнь не так просто выстроить. Себя защищай, но и прекрати нападать и ненавидеть. Останься человеком. Трудно, но надо быть справедливым…. После такой разрядки, незаживающая рана, сидящая во мне, перестала травмировать. У многих людей существует подобная проблема. В случае неудачной любви и полученной, в результате этого, психотравмы, самооценка падает, и человек не может выстроить свою личную жизнь. Он, или начнет ненавидеть «предавшего» (разлюбившего) его человека, или возведет его образ в идеал и будет страдать «ради него» в течение всей жизни. Даже если создаст семью, рана эта будет продолжать кровоточить, потому что была задавлена и не получила осмысления. А решение простое, достаточно дать ране раскрыться и зажить в условиях покоя. Остальное сделает сам мозг, через сновидения, как это видно из описанного выше примера. На основе психотравмы, полученной на основе неудачной любви, могут возникать серьезные болезни и вредные привычки. Хуже всего, что психотравма не осмысливается сознанием. Обнаружить и вылечить ее может только глубокий сон, во время которого начинают расспазмироваться самые глубокие раны, исходящие даже от предков. В то же время, чтобы сон не перерос в крайность и человек не начал спасаться в нем от трудностей реального мира, надо использовать еще и концентрацию внимания, которая не позволяет оторваться от реальности. Все поддается исправлению, если не смиряться с обстоятельствами и искать выход. Возможности разума безграничны. Не закрывайте за собой дверь в прошлое – именно в нем вы сможете получить ответы на мучающие вас вопросы, и не закрывайте дверь, ведущую в будущее, иначе остановитесь в развитии и не сможете осмысливать прошлое. Когда нет запоров, решение любой проблемы окажется вам по плечу. 13.11.2013 г.