Насыщение жизнью

Как можно насытиться жизнью? Течет себе и течет, утекает и утекает. Больше вы в единицу времени получаете информации – меньше, какая разница? А как насчет положительных эмоций? Да хоть, сколько бы их ни было, все равно, время неумолимо отсчитывает срок пребывания на этой земле. Развернем все несколько иначе. Вы вкалываете как проклятый на работе, приходите домой, выжатый, как лимон, и так, изо дня в день и не замечаете, как проносится время. Ни о каком насыщении жизнью не может быть и речи. Но стоит только затормозить возбудимость, как вы ту же самую работу начнете делать более спокойно и эффективно и не будете, так уставать. Придя домой, вы не уставитесь тупо в телевизор или компьютер, чтобы быстрей пролетело время, а уделите время семье, своему личному досугу, и все это будете делать доброжелательно и с улыбкой. Сравните оба эти варианта и поймете, о каком насыщении идет речь. Но насыщение, через снижение возбудимости и стабилизацию равновесия, можно еще более увеличить. Что это дает в практическом плане? Сделав психику уравновешенной, вы избавите себя от многочисленных психотравм, отравляющих вам жизнь. Память станет безмерной и не травмирующей, и вы начнете чувствовать мир, а не вычислять. Нейтральному каркасу реальности, вы сможете придавать любую эмоциональную окраску. Такое чувствование всех нюансов, позволит увеличить степень понимания реальности и более быстрого решения любых проблем, при минимальных затратах энергии. При этом сознание все время будет оставаться чистым, не замутненным эмоциональным противостоянием. Чувствование мира, в значительной степени снижает износ организма, что увеличивает продолжительность жизни и укрепляет здоровье. Вы избегаете травмирования, а потому, основой становится позитив. Вы живете не отдельными радостными моментами, а полноценно проживаете, каждое данное мгновение своей жизни, и от этого нервная система и весь организм не только не изнашиваются, а постоянно обновляются. Кроме увеличения качества проживаемой жизни, насыщенности, вы еще получаете долгую приятную жизнь, поскольку количество травмирующих моментов сводится к минимуму. Негатив, пустоты, вызванные истощением чувств, заменяются позитивной энергией. Сравните свое мироощущение в усталом и отдохнувшем состоянии. А теперь представьте, что усталость у вас хроническая, не проходящая. Насколько ваша жизнь насыщена в таком состоянии положительными эмоциями? Хуже всего, что в утомленном состоянии об этом даже не задумываешься, так как любой ритм себя оправдывает. И такое состояние начинает казаться нормой жизни. А это – не правильно. Но ведь без пахоты просто не выжить. Но можно то же самое делать с меньшими усилиями и более эффективно, стоит только снизить возбудимость.  И мысли появятся совершенно другие. Стоит чуть затормозить себя, как усилится критический анализ, увеличится степень понимания того, как проживается жизнь и появится желание что-то изменить в своей жизни, чтобы сделать ее насыщенной положительными эмоциями. Позитив активизируется тогда, когда вы защищены от травмирования. Чтобы снизить степень травмирования, надо сделать внимание устойчивым. Тогда весь накопленный и текущий негатив, начнет подвергаться осмыслению, а осмысление делает негатив понятным и не травмирующим. А так, человек большинство раздражений, таскает в себе, и варится в них, не понимания, что жить можно и без негатива. Негатив – это не осмысленное травмирующее раздражение. Как только оно осмысливается, то перестает быть негативом. И тогда то, что было для вас тускло, серо, отвратительно, заиграет яркими положительными эмоциями, которые и сделают вашу жизнь приятной и насыщенной энергией. 28.11.2013 г.