Из Догена

        ПАРОДОКСАЛЬНЫЙ  ДЗЕН


             Чем  я  займу  гостей?
        В  бездонной   корзине  я  собрал  лунный  свет,
        В  чаше  отсутствия  беспокойства  я  храню  чистый  ветерок.
                Дау-цинь

        Доген: "Проблем  жизни  не  существует"...
               "всё  Это  подобно  подниманию  волн  в  безветренную  погоду,
               все  вещи   таковы,  каковы   они  есть".

        Доген  говорит,"каждый  момент  времени  вмещает  в  себя
        все  существа  и  все  миры".

        Мне   нравится  как  Доген  рекомендует сидеть:
          " с ощущунием  своего  достоинства  и  величия,
        подобно  горе  или  гигантской  сосне,  с  чувством  благодарности
        по отношению  к Будде  и  патриархам, которые сделали  Дхарму ясной".
             Каков  наш  дзен?
        Когда  мы  идём  как  обычно,  мы   проходим  40-70см  за  один  шаг.
        В  дзене, находясь  в состоянии  не-Я, мы  можем проходить  миллионы
        километров  за один  шаг, подобно  Богу Вишну, который  за  два шага
        проходит  всю  Вселенную, а третий  шаг совершает  в  пространствах,
        недоступных  нашему   представлению.


            Из  осознавания (практика   медитации)

        Первая  стадия -  успокоение  ума

        Вторая  стадия  -  спокойствие  и  возвышенная  радость

        Третья  стадия  -  медитация  в  образах(из Догена):

             " Наши  пальцы  касаются  дальних  звёзд,
               Наши  глаза  синеют  в  далёком  море,
               Наши  ресницы  спустились  на   синеющие  горы"


         Мы   заполняем  пространство  во  всех  направлениях,
         Наша   радость  безгранична.
         Чем  обусловлена  наша  радость  и  наша  свобода?
         Ничем.
         И  наконец,  мы  покидаем  нашу   безграничность,
         чтобы   все  существа
         ощутили  то  же  блаженство.