Анти-депрессивная программа

Предлагаю авторскую АНТИ-депрессивную программу – 2014. Программа испробована лично, хотя я за индивидуальный подход. Все этапы рекомендуется проходить не спеша, прислушиваясь к собственным ощущениям, чтобы не было культурного шока.
Этап 1 - так как при депрессии "сушит" ("под пустыней бьют родники..."), в самом начале реабилитации надо прослушать песню Г.Сукачева "Напои меня водой" (zaycev.net Вам в этом поможет и лучше подпевать автору). Количество и частота прослушивания зависит от степени "сушняка".
Этап 2 - теперь необходимо поесть: самое вкусное, самое сладкое (горькое, соленое, пряное и пр. - кому что подойдет) в хорошем ресторане, растягивая удовольствие (хотя бы раз в неделю).
Этап 3 - покататься на каруселях, как в детстве. 3-ий и 2-й этапы лучше не совмещать в один день и в одно время, а то могут быть неприятные последствия, что спровоцирует депрессию и будет  …"персоной об стол"!
Этап 4 - купить полное издание "Камасутра". Важно начать с изучения ее философии, а уж потом переходить к практике.
Этап 5 - купить еще одно полное издание "Камасутра" и подарить партнеру, чтобы не было "не стыковки", а то может случиться конфуз (у партнера, конечно). Выбор партнера (за не имением такового) - по отдельной программе.
Этап 6 – «впасть» в детство и подурачиться всевозможными, только Вам известными, способами.
Как только почувствуете, что депрессия начинает отступать, включите на всю громкость песню, все того же Г.Сукачева "Свободу Анджеле Девис!" (zaycev.net опять же Вам поможет) и освободитесь от нее. Особым эстетам вместо этой песни рекомендуется прослушать "Реквием" Моцарта и попрощаться с депрессией.

Желаю  вкусной  жизни!


Рецензии