Если отношения рухнули...

Речь пойдет не о тех отношениях, когда можно еще все исправить, а когда они действительно рухнули. Это трагедия не только для стороны, которую разлюбили, но и для той, которая разлюбила, так как она нанесла травму человеку, который ее любит, а это, безнаказанно для души не проходит. Для любящего человека разрыв отношений – это катастрофа, которая иногда может иметь трагические последствия, особенно, в юношеском возрасте, когда максимализм, основанный на принципе «все или ничего», зашкаливает. Не реализуемые, подавленные чувства, начинаю сгорать ярким пламенем, оставляя после себя пепелище. Часто, любовь превращается в ненависть, что добивает ее окончательно. Человек становится циником, не способным больше любить. Бывает, что человек заклинивается на любви и продолжает любить отвергнувшего его человека, до конца своей жизни, от чего личная жизнь оказывается не устроенной. Когда человек влюбляется, он объект своей любви возносит до уровня идеала. Негатива в любимом человеке нет и быть не может, а есть только позитив. Но захватившая на основе любви страсть, рано или поздно проходит, и тогда начинают замечаться недостатки в любимом, которые до этого в упор не виделись. И они начинают раздражать. Подавление раздражений будет вести к их количественному накоплению, что в конечном итоге и приведет к разрыву. Все время выдавать свои лучшие качества невозможно, и поэтому, люди становятся самими собой. Если любовь настоящая, то она будет прощать недостатки и искать компромисс. Если же она была на основе одной только страсти, то недостатки прощаться не будут и будет искаться повод для конфронтации. Не потому, что человек плохой, а потому, что у него пропали чувства. Разрыв отношений ни с того, ни с сего не происходит. Раздражения накапливаются до состояния «критической массы», и потом, происходит взрыв. Если отношения начали разваливаться, не стоит пытаться их сохранить с помощью унижений, уговоров, обещаний исправиться – это даст обратный результат. Ладно, случилось, разбежались, дальше что? Как вернуть себе себя, восстановить искореженные или испепеленные чувства, чтобы можно было выстроить личную жизнь заново, без потерь? И можно ли восстановить былую страсть и прежние чувства? И куда деть память, ведь прошлое будет доставать постоянно? Прежде всего, необходим уход от раздражителя и покой, чтобы ранки смогли раскрыться, зажить и успокоиться. Только после этого, начнет происходить их успокоение, за которым последует осмысление, которое и решит все проблемы по восстановлению. Ни в коем случае не стоит подавлять психотравму и переключать интерес на заменитель любви. Это приведет лишь к еще большему запутыванию ситуации, и восстановления чувств не произойдет. Если первоначальная любовь была основана исключительно на эмоциях, то, чтобы избавиться от ее негативных последствий, придется включить разум. Не добьет ли разум чувства окончательно, ведь они должны быть полностью раскрепощены, свободны в своих проявлениях? Нет, как раз отсутствие разума и привело к негативным последствиям. На основе разума, кстати, любовь намного сильней и крепче. Когда же она базируется на интересах одного ЭГО или альтруизма, она не долговечна. Разум – это в первую очередь, устойчивое внимание (видение), которое позволяет видеть, чувствовать, понимать другого человека, прощать ему слабости, поддерживать в трудных ситуациях, упреждать их, чтобы не допустить травмирования дорогого вам человека. Видение повышает самооценку, а она, не позволит вам, даже ради сохранения отношений, прогибаться и ломать свое «Я». Стоит вам прогнуться, как отношение к вам тут же станет соответствующим. Речь не идет об отсутствии компромисса, а идет именно о недопущения унижения. С повышение самооценки, у вас усилится критический анализ и полностью изменится отношение к человеку, без которого вы не представляли себе жизни. Он для вас станет не ненавистным, а обыкновенным и отношение к нему будет спокойное. При этом, будет помниться все хорошее и плохое, но оно не будет будоражить вас, как раньше. У вас появятся другие ценности, другие идеалы, отношение к жизни станет совершенно иным. А хорошо ли это? Не получится ли, что ваше настоящее «Я» окажется уничтоженным, а его место займет что-то противоестественное, не настоящее? Во-первых, вы свои чувства уже спалили и в вас их уже нет. Во-вторых, вы их вернули, но теперь они стали более мудрыми и защищенными. Разве можно говорить о мудрости, когда дело касается любви? А попробуйте вспомнить своих родителей, когда вы, в подростковом возрасте, когда происходило самоутверждение, отрицали все их советы и рекомендации. И отношение к родителям доходило до ненависти к ним, вплоть до полного отрицания. Ваше ЭГО, в тот момент, было сильней любви к родителям. Но, по прошествии времени, особенно, когда вы сами стали родителями, к вам пришло понимание и пришла настоящая любовь к своим родителям. Осмысленная любовь. Так и в вопросах любви к противоположному полу. Когда вы встречаете человека, соответствующего вашему идеалу, вы уже более бережно и трепетно относитесь к его чувствам, и у вас больше шансов выстроить настоящие любящие отношения. Не всегда срабатывает разум, особенно, в отношении любви, но понимание важности сохранения контроля над чувствами, будет способствовать их сохранению. Сильная любовь может до неузнаваемости изменить человека в лучшую сторону, но без духовных скрепов, позволяющих осознавать взаимосвязь всего со всем, устойчивой она не будет. Почему вы не можете выбросить из головы некогда любимого человека? Потому что зациклились на нем и все чувства связали с его образом. Но если отношения не сложились, значит, что-то вы делали неправильно. Что? Как найти эту поломку, чтобы ее исправить? Ему (этому человеку), уже давно наплевать на вас, а вы все еще продолжаете страдать. И вы боитесь, что никогда уже не сможете выстроить таких отношений с другим человеком. Страх оправдан, но это только в том случае, если вы не сумеете восстановить разрушенные чувства. Но как их восстановить, когда они давно уже покоятся на «эмоциональном кладбище», с которого ничего не возвращается? Все возвращается и восстанавливается. Внимательно всмотритесь в человека, которого вы безумно любили. Заставьте себя видеть его фотографически точно, без прерываний. Это необходимо для того, чтобы вы вернули себе правильность мировосприятия и избавились от зацикленности на идеализации. Как только вы начнете видеть его без прерываний, у вас автоматически активизируется ваше сильное «Я», подавленное идеализацией и начнет повышаться самооценка. Возникнет протест против неправильности. Вы начнете любить и уважать себя, а бывшая любовь предстанет перед вашим сознанием уже не в идеальном, а в реальном свете. И отношение к ней станет совершенно иным. Не получилось, не срослось, никто ни в чем не виноват. Вы точно так же отнеслись бы к нелюбимому человеку. Успокойтесь и осмотритесь, вокруг столько замечательных людей. Но не бросайтесь в объятья первому встречному, иначе все повторится заново. Неудачный опыт бывает у многих, но он должен не сломать, а научить уму-разуму. Все останется при вас, если вы во всем разберетесь, а не будете трагизировать. К чувствам надо бережно относиться, это ваше главное достояние. 5.03.2014 г.