Красивая фигура за гранью реальности

Однажды окажись на дне, ты  посмотришь в зеркало и скажешь: «Хватит»
Мы читаем журналы, смотрим телевизор, внедряемся в интернет. Наше общество стало диктовать правила, создавать стереотипы и рамки, за которые ни-ни. Множество девушек  помешались на своих фигурах и в борьбе за стройность иногда доходят до нервных срывов. Что касается людей с избыточных весом, то здесь явно прослеживается причина, а как же быть с стройными, в которых  до упругого пресса и попы не хватает совсем малость. Эти девушки не жалеют себя, здоровья, психики и близких. Анорексия и булимия стали привычными ступеньками в борьбе к идеалу «с обложки».
Очень хорошо, когда девушка следит за собой, знает меру в еде, отличает голод психологический от физиологического. Психологический голод вызван нехваткой эмоций, потерей чего-то важного в себе, депрессией, стрессом. Он заканчивается ненавистью и чувством вины. Красивая и желанная, она превращается в «провинившуюся овечку», которая не может одна, но и не хочет быть с кем-то. Апатия к жизни и людям – апатия к своей судьбе. Это замкнутый круг. Помочь можешь только ты сама. А сможешь ли?
Если ты харизматичная, красивая и интересная девушка, которая сбилась с пути, то остановись! Посмотри на себя голую в зеркале: посмотри на тело, лицо, глаза. Что в этих глазах? Тебе же не хочется, чтобы все закончилось, как в плохих фильмах. Не ставай зацыклинной психичкой, которая неприятна сама себе. Огонь в глазах, жажда жизни, позитивные эмоции – это правильный выбор. Если тебе некомфортно в своем теле, то попытайся все-таки отыскать гармонию. Наши мысли материальны: материализуй свое счастье, потому что ты этого достойна. Пусть эти советы помогут тебе в этой борьбе.
1. Ты легкая! Как в «Легком дыхании» Бунина, твои шаги прекрасны, ты дишешь и каждый вдох помогает по-новому почувствовать жизнь, а каждый выдох - отпустить все плохое, что у тебя было.
2. Ты говоришь «спасибо» жизни за все плохое. Ты сама довела себя до этого ада, причина тому то ли личная жизнь, проблемы на работе, учебе и т.д. Это закончилось - ты больше так не хочешь.
3. Ты говоришь «спасибо» близким за поддержку. Они были с тобой рядом, терпели твои выходки, психи, срывы, моральную слабость. Ты победила благодаря пониманию, любви и силе, которыми они заряжали тебя.
4. Ты не зацыкливаешься на еде. «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть»
5. Ты оставляешь в памяти то хорошее, что дала тебе болезнь. Полезная еда не имеет ничего общего с «Маком», «Снэком» и кондитерским отделом.
6. Ты слушаешь свое тело, которое нашло гармонию с душой. Вы единое целое. Твоя голова  очистилась от всех плохих мыслей, которые преследовали тебя. Твои мысли такие же легкие, как и ты.
7. Вчера осталось за дверью. Сегодня прекрасно, а завтра будет еще лучше. Улыбка. Любовь. Счастье.