Почему нам важно помнить только хорошее?

Память такая странная штука. Мы помним в основном хорошее. Почему меня это заставило меня задуматься? Наверное потому, что очень часто из-за этого свойства мы не можем оставить в прошлом то, что приносит боль, то, что заставляет чувствовать себя побитым и униженным, то, что мы не можем отпустить и это как раз именно то, что тянет нас назад и не дает двигаться дальше. Наверное, именно из-за этого все друзья и психологи рекомендуют выписывать все "хорошее" и "плохое" из происшедшей ситуации или события для того, чтобы принять рациональное решение. А правда ли так нужно следовать советам наших мозговых клеток?

Мне хочется понять, почему нам так важно помнить приятные ощущения, положительные эмоции,закрывая глаза на все кошмарное, что происходило и помимо этого? Для чего нам нужно продолжать верить в то, что вроде близкие, но ранящие люди могут измениться? Я правда не понимаю. Мы делаем это в силу привычки, чтобы сохранить то, что есть потому, что жалко разбивать или же просто боимся остаться в одиночестве наедине с самими собой?
Мне кажется эта тревога очень многих из нас сопровождает в течение жизни и не дает возможности действительно развиваться, делать то, что хочется и быть счастливым.

На мой взгляд, нам нужно научиться доверять не только своему рациональному мышлению в поисках выхода, но и чувствам, потому, что о них мы думаем только в последнюю очередь, когда начинаем ощущать невыносимость, тоску и полную безысходность от пребывания в этом мире, одним словом, чувствуем себя птицей в клетке, кто в железной, кто в золотой (это даже неважно). А это совсем не то что нам нужно, а потому что каждый из нас рожден, чтобы быть счастливым.