Точка отсчёта

А знаете, ведь и правда, когда смотришь на красивое, мирное, позитивное, то и внутреннее состояние меняется.
Меняешь фокус своего зрения с раздражителей, вызывающих беспокойство, страх, тревожность, на вещи, рождающие противоположные чувства, - и вот уже весь мир обретает более мягкие очертания, светлые краски.

Тени исчезают как известно, с появлением света и возможностью увидеть все те предметы, которые их отбрасывали. И уже совсем не страшно. То, что не могут ясно увидеть глаза, всегда дорисовывает возбуждённый страхом мозг.

Степень нашего душевного комфорта в этой жизни определяют наши чувства.
А чувства зависят от того, какие мы предпочитаем ставить акценты в той череде обстоятельств, человеческих взаимодействий, событий, информации и прочего калейдоскопа, пестрящего сменяющими друг друга эпизодами кадров перед нашим вниманием.

Если отдать себя на волю этой стихии - то можно утонуть.
Но если мы не хотим оказаться втянутыми в воронку хаоса, то придётся научиться слушать себя, слушать вибрации мира, и отличать те, что резонируют с тобой от тех, которые входят с твоими вибрациями в диссонанс, оказывая разрушающее воздействие.

Осознанность даёт правильную ориентацию.
Это единственное условие для того, чтобы иметь возможность стать хозяевами своих чувств, настроений, своей жизни. Каждый из нас наделён инструментом, которым нужно научиться пользоваться - это право выбора, от чего полностью и зависит наше настоящее, наше будущее, наше человеческое амплуа в жизни - либо это роль жертвы, павшей ниц под гнётом причинно-следственной цепи, либо Творца, - свободного и сильного Человека, чьи мысли и устремления выше любых перепетий и обстоятельств.