Десять заповедей здоровья

    Поль БРЕГГ
Программа по оздоровлению позвоночника. Москва, МП  Ритм, 1992
(перевод с английского)

  Ты должен:
1. Почитать своё тело, как  важнейшее проявление жизни.
2. Воздерживаться от любой ненатуральной пищи, возбуждающих напитков.
Питать себя  только натуральной, живой, не переработанной пищей.
3. Посвятить свою жизнь жизнелюбию и милосердию.
4. Перестроить организм, правильно сочетая активную деятельность  и отдых.
5. Очистить клетки, ткани, кровь свежим воздухом  и солнечными лучами.
6. Воздерживаться от любой пищи, если болен душой и телом.
7. Думать и говорить спокойно.
8. Быть в меру эмоциональным.
9. Изучать законы Природы,  жить в полной гармонии и наслаждаться плодами своего труда.
10. Взять за основу правильно следовать законам  Природы, помогать в их осуществлении.
Вести здоровый образ жизни (добавил М.В.)


Рецензии