Игры с элементами спорта. Лапта

Описание:

методика обучения
Техника игры – совокупность приемов игры для осуществления игровой и
соревновательной деятельности с целью достижения выигрыша, победы.
Техническая подготовка – педагогический процесс, направленный на
совершенное освоение приемов игры и обеспечивающий надежность
навыков в игровой и соревновательной деятельности.
Техника – специальные индивидуальные приемы (элементы) игрока, с
помощью которых он ведет игру. Техника – основа тактики, а тактика
предполагает сочетание технических приемов. Степень развития техники
определяет темпы роста мастерства игроков и их успехи в соревнованиях.
Поэтому нужно уделять серьезное внимание изучению техники. Но хорошая
техника еще не делает игры, а потому технику нужно сочетать с тактикой.
Тактика – это командные действия, направленные на достижение победы,
исходя из возможностей игроков своей команды и команды противника.
Требования, предъявляемые тактикой, могут стимулировать развитие
техники. Поэтому тренировки, направленные на совершенствование техники,
должны основываться на требованиях практики и проводиться в
соответствии с требованиями тактики. Несмотря на то, что техника является
основой тактики, тренировки технического плана не могут заменить
тренировки тактической направленности. Необходимы специальные занятия
по тактике, чтобы научиться лучше применять технические приемы в игре.
При обучении тактике важно непрерывно укреплять и повышать уровень
техники. 9
Понятие «техника» произошло от греческого слова «техне», что в
дословном переводе означает искусность – искусство. А слово «техникос» -
владеющий искусством.
В теории и методике спорта под техникой принято понимать способы
выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная
задача решается целесообразно, с относительно большей эффективностью.
В русской лапте под техникой принято понимать совокупность
специальных игровых приемов, эффективно выполняемых для успешного
ведения игровой и соревновательной деятельности с целью достижения
выигрыша, победы. Для достижения успеха в быстро меняющихся игровых
ситуациях игрок в лапту должен владеть широким кругом технических
приемов и способов, эффективно использовать их в игре.
Технические приемы – это средство ведения игры. От того, насколько
полно владеет игрок в лапту всем многообразием этих средств, как умело и
эффективно он применяет в рамках правил для решения конкретных
тактических задач в вариативных условиях игровой деятельности, при
противодействии игроков команды соперника, во многом зависит
возможность достижения высоких спортивных результатов. Искусное
владение техникой – неотъемлемая часть всесторонней подготовки и
гармоничного развития игроков в лапту.
К критериям технического мастерства игроков в лапту можно отнести
следующие количественно-качественные показатели:
1. Объем и разносторонность, т.е. общее количество используемых в
русской лапте технических приемов и их сочетание (как в защите, так и в
нападении).
2. Эффективность, характеризующую рациональным и безошибочным
применением технических приемов, что обеспечивает оптимальное решение
игровых задач.
3. Надежность определяемого постоянством выполнения технических
приемов с высокой степенью эффективности.
Каждый технический прием представляет собой систему движений, т.е.
нечто целое, состоящее из связанных воедино частей, определенным образом
взаимодействующих друг с другом. Такие части принято называть фазами.
В русской лапте, как и во многих спортивных играх, можно выделить
следующие фазы: подготовительную, основную и заключительную. Они
отличаются конкретными особенностями элементов движений и частичными
двигательными задачами.
В подготовительной фазе действия направлены на создание наилучших
условий для реализации смысловой задачи данного технического приема.
В основной фазе действия направлены на реализацию смысловой задачи
технического приема – взаимодействие игрока с мячом посредством биты,
удары в нападении и рук в защите (ловля, передача, осаливание).
В заключительной фазе технический прием завершается и игрок
переходит к новым действиям. Например, нападающий после удара
производит перебежку, защитник – после ловли – передачу мяча и т.д. 19
3) уметь, не снижая скорости, резко менять направление бега и в случае
необходимости мгновенно останавливаться;
4) обладать гимнастическими и акробатическими навыками, прыгать,
кувыркаться, пригибаться и падать;
5) все время следить за мячом, за игроками защищающейся команды,
внимательно наблюдать за игроком, выносящим мяч за «линию дома»,
и при его ошибке или оплошности начать перебежку;
6) внимательно следить за ситуацией на поле. При потере мяча игроками
защиты уметь пользоваться такими ошибками.
Упражнения для обучения перебежкам
1.Ускорения по 20-30 м с высокого старта.
2.Ускорения по 20-40 м, меняя направления бега по «дуге», по «зигзагу».
3.Бег, меняя скорость с изменением направления, ускорение –
притормаживание.
4.Бег спиной вперед.
5.Бег лицом вперед до отметки, выполнить остановку и бег назад спиной
вперед (до 2-3 повторений).
6.Свободный бег по площадке в разных направлениях спиной, боком,
вперед, приставным, скрестным шагом, шагом галопа.
7.Ускорение на 30-60 м, соревнуясь в парах.
8.«Гандикап» в парах. По сигналу первый убегает с линии дома в
направлении линии кона. По второму сигналу партнер догоняет.
9.Ускорение на 40-50 м, по ходу выполняя подскоки, прыжки в шаге.
10.Бег по прямой с небольшой скоростью, выполняя кувырки в
группировке.
11.Варианты игры в «Пятнашки».
12.Эстафетный бег.
Приемы, позволяющие избежать осаливания
Начав перебежку, игрок следит за соперником-защитником, владеющим
мячом, чтобы при выполнении защитником передачи суметь обмануть
соперников, меняя направление бега. В некоторых случаях совершающим
перебежку удается спастись от осаливания следующим образом:
а) убежать от противника;
б) вовремя развернуть корпус;
в) убрать спину из-под «обстрела», выставляя впереди то одно, то другое
плечо;
г) подпрыгнуть при броске соперника или пригнуться;
д) сделать кувырок. 20
Самоосаливание
Совершая перебежку, бегун должен следить не только за игроками
защиты и мячом, но и за боковыми линиями. Убегая от соперника, не
наступать на боковую линию, иначе судья зафиксирует самоосаливание.
Переосаливание (ответное осаливание)
В случае, когда перебежчика осаливают или он самоосалился, ему нужно
быстро сориентироваться, определить, где находится мяч и в каком
направлении бежит соперник. Если соперник не успел далеко убежать, то его
нужно переосалить. Если же нет такой возможности, то можно сделать
передачу партнерам. В любом случае нужно до конца бороться за право
играть в нападении

Цель: научить попадать битой по мячу

Задачи: