Пессимизм, оптимизм, реализм

Хорошо ли быть оптимистом? Или пессимистом? А может, надо быть реалистом? Попробуем разобраться. Оптимизм – это всегда хорошее настроение. Оптимизм всегда и во всем видит один позитив. Оптимист даже на смертном одре будет шутить насчет своей кончины. С оптимистом всегда весело, всегда хорошо. Пессимист, наоборот, все видит в мрачных тонах и вечно всем недоволен. Так может – к черту пессимизм и «да здравствует» оптимизм?! Не стоит утверждать так однозначно. Чрезмерный оптимизм, как и любая крайность, не есть хорошо. Оптимисты тоже подвержены депрессиям, как и пессимисты. Недавно заговорил с двумя будущими актрисами, которые нещадно курили, насчет их пагубной привычки. Их реакция была агрессивной и они заявили, что у них «все хорошо». Это – результат чрезмерного оптимизма, занимающегося самообманом. Что может быть хорошего у молодой женщины, если она курит, как сапожник, чтобы подавить страх? Перепады «хорошо – плохо» происходят у человека постоянно. Оптимизм сменяется пессимизмом – таким образом мозг принуждает признать подавленный негатив, чтобы восстановить нарушенное равновесие и исправить допущенные ошибки. Иногда полезно похандрить, позаниматься самобичеванием и даже впадать в уныние, которое в религии считается тяжким грехом. Уныние идет во вред, когда человек чрезмерно заклинивается на нем, а в общем – это нормальное человеческое чувство, помогающее разобраться в себе и исправить допущенную ошибку. Плохих чувств не бывает, они становятся таковыми, когда превращаются в крайность. Это относится и к любви. Природа не напрасно наградила человека противоположными чувствами, они нужны для уравновешивания друг друга, для нахождения оптимального решения, компромисса, так как истина находится посередине. Если вы заехали в крайность пессимизма и у вас «все плохо», «все отвратительно» и «жить не хочется», то вытащит вас из депрессии именно оптимизм, но после того, как вы переболеете неприятной правдой, которую вы отрицали, чтобы она не омрачала вам жизнь. Если вы заехали в крайность оптимизма, то пессимизм поставит вас на место и вправит мозги. Чтобы перепады «хорошо – плохо» свелись к минимуму, надо стараться быть реалистом, который надеется на лучшее, но и учитывает худший вариант развития событий. Не доверяйтесь чрезмерно оптимистам - они бездушны. Вместо сочувствия, в котором вы можете нуждаться, они будут вас успокаивать и говорить, что все будет хорошо. Реалист же, реально будет стараться сделать так, чтобы вам было хорошо, так как он способен прочувствовать вашу боль, как свою. Он не боится, как оптимист, у которого «все хорошо» и нет негатива, сопереживать. Поэтому в большей степени, следует доверять человеку уравновешенному. Человек бежит по жизни, торопится, хочет все успеть и накачивает себя только на позитив, чтобы сохранить внутреннюю стабильность и комфорт. Но при этом, он подавляет много важных моментов, задумываться над которыми не хочется, так как испортится настроение. Например, человек вкалывает на работе, чтобы его семья была материально обеспечена, но времени для нормального общения с семьей, не остается. Мысли о том, что дети недополучают внимания, любви, ласки угнетают, но выживание важнее, поэтому «неприятные» мысли подавляются, иначе мозг разорвется от противоречий. Но мозг не хочет смиряться с неправильностью, поэтому периодически устраивает нервные срывы, заканчивающиеся депрессией, мрачными мыслями, сплошным пессимизмом, который, через боль, уныние, хандру, самобичевание принуждает признать, осмыслить и исправить допущенные ошибки. Это может сопровождаться действием – например, сменой работы, ради большего уделения внимания своей семье или, после переболевания, повторением перепадов «хорошо – плохо», что в большинстве случаев и происходит. Лучше и правильней, быть реалистом и видеть как позитив, так и негатив, что избавит от перепадов в настроении и повысит качество проживаемой жизни. 9.06.2014 г.