Интересный метод разогнать обменку
Этот план против ограничения полезных жиров, и при этом не требует отказа от углеводов, как похожая диета Аткинса, или постоянного "слежения" за соотношением БЖУ, как зональная методика. Поклонниками этой уникальной диеты стали многие голливудские звезды и спортсмены.
Палеодиета (палеолитическая диета, первобытная диета)
http://paleo-dieta.info/video
— это вариант питания, основанный на рационе наших предков эпохи палеолита. В те времена люди еще не освоили земледелие, были охотниками и собирателями, а потому питались естественными продуктами: мясом, рыбой и птицей, а столь привычные нам зерновые почти отсутствовали в рационе человека.
смотреть видео о палеодиете
http://paleo-dieta.info/video
Источник: https://mail.google.com/mail/u/0/#inbox/146a43c24b93551e
Любимая диета профессионалов
© Copyright: Ведунья, 2014
Свидетельство о публикации №214061802054
Свидетельство о публикации №214061802054
Рецензии