Подъем Переворотом...

самый простой прием в спортивной гимнастике:Подъем с помощью переворота вокруг перекладины...Начинающий физкультурник цепляется за перекладину,подтягивается к ней подбородком,подтягивает к животу ноги-а ступни тянет вверх и за перекладину...Да смешно уже:то красные перевороты все вспоминали,то февральские,то перевороты 1991 года и 1993:ну чего-нибудь новенького придумать уже пора:Настоящий подъем!настоящий--а не какой-нибудь там...от 1986 года внесения...


Рецензии