Чем помочь Бараку?

Есть такие политические деятели, которые отчего- то сами постоянно мучаются, и всех вокруг способны замучить...
Знаете таких? Одного,по крайней мере знаете.

Собственно и простые смертные не всегда так уж идеальны...

Лена и Коля очень любили друг друга. Когда они были вместе,всё просто идеально. Но одно мучило Николая: стоило ему отойти на 200 метров от дома, как начинались постоянные телефонные допросы от обожаемой супруги: " А ты где? А ты с кем?А с кем ещё? А чей там голос слышится? И чем вы там занимаетесь?"
Эта ни чем не обоснованная ревность так парня "достала",что он со злости решил её обосновать и завёл- таки любовницу...

Конечно, есть определённый контингент,которому такой недремлющий контроль даже и приятен. Однако,большинство мужчин ,например, не могут вынести это без "наркоза" и просто начинают пить,чтобы забыться и не думать о "недремлющем оке...

Так, примерно . влияет и контроль некоторых заокеанских деятелей, под которым они любят держать всех и вся...

Как правило, страсть к контролю обосновывается любовью к объекту. Однако, честное слово,лучше проявлять любовь иными средствами.

Зачастую, "контролёр " и сам не рад: сердце постоянно не на месте...

Что посоветовать желающему освободиться от навязчивого желания проверять и поучать?

1.Физическая активность. Многим "суперконтролерам" её и недостаёт...
2.Дыхательные упражнения. Углублённое дыхание "животом" отлично снимает напряжение.
3.Аффирмации. Это формулировки, повторяемые ,лучше всего, в пред- и послесонном состоянии. Например:
--У меня всё очень хорошо;
--В моей душе всегда гармония;
--Всё к лучшему, жизнь прекрасна.
Некоторым лучше подходят воображаемые зрительные образы: простор, природа,море, солнце,песок...
4".Внутренний ребёнок". Представить себя ребёнком, или принять такую картинку: вы идете по берегу моря, а ребёнок бежит навстречу.Года три ему...Обнимите его и шепните: "Я тебя люблю.Мы всегда будем вместе". А потом смотрите: он уменьшается,делается совсем маленьким...Возьмите его на ладонь и посадите в своё сердце.
А потом постоянно беседуйте с ним,спрашивайте,чего он хочет .И - исполняйте желания!

Почему необходимо изжить в себе контролёра?

--постоянно занятый контролем не может быть самим собой- он выступает в "роли";
--тот, кто пытается всем вокруг управлять, всегда встревожен и не уверен в себе;
--для "контролёра любые перемены смерти подобны, он всегда ожидает худшего;
--самообман: контролирующий всех из-за недоверия таким образом создает воображаемую " зону комфорта".
   Барак! Мотай на ус.