Излишний вес

Своё здоровье мы любим, по мере сил его храним.
Но заведу я речь о грустном, о лишнем весе побурчим.
Мы любим, кушать, как ни странно, нам в удовольствие дано.
Поесть тех вкусностей безмерно, хотя калорий в них полно.

И вкусен торт и шоколадка, от крем-брюле – так я ”тащусь”.
В еде той прячется загадка, есть много вредно – поручусь.
Когда калорий тех в избытке, наш организм их не отдаст,
Отложит в виде жира складки, округлость животу придаст.

А где живот – то там и бёдра, бока растут не по часам.
И вот, поев эклеров вволю, боишься подойти к весам.
Давленье скачет есть одышка, а лифта в доме нет у вас;
То трудновато подниматься, излишний вес – он против вас.

А про фигуру я не буду, вести печальный свой рассказ.
Ведь всем понятно – жир всё скроет, и нету талии у вас.
И как тут быть? Как труден выбор: ваш аппетит и красота,
В одном тандеме жить не могут – в том аксиома живота.

Займись диетой в фитнес-клубе. попробуй жир свой “растопить”.
А пропотев – хотим покушать, ущерб калорий возместить.
Тут парадокс, нелепый случай, когда ты хочешь похудеть,
Желудок довод отметает, "сосёт в желудке" – грех терпеть.

А сила воли? – ты подскажешь, но воля в том-то и сильна,
Лишь в меру вкусного откушав, полуголодным быть всегда.
Да, раньше люди ели реже, церковный пост – он не во вред.
Чревоугодье – не любили, в том, соблюдая свой обет.

Но если бросим, есть фастфуды, и всю Мак Дональдса еду.
То здоровей мы люди будем, и с лишним весом всё в ладу.
Введём здоровый образ жизни – перееданию скажем: – Нет.
И лишний вес, как оболочка, уйдёт в небытие, на нет.

Писать так просто, на бумаге, в том упрекнёте вы меня.
Ведь люди с возрастом полнеют, подчас судьбу свою кляня.
Как соблюсти свою фигуру, чтоб эрос был, а не живот –
Мучного, сладкого поменьше, а секса можно – круглый год.