Ч У моданчик
А как мы все помним, что главное?? Правильно - " чтобы костюмчик сидел!" И когда костюмчик уже сделал свое дело и "сел", то есть - эффектно подтянул, что выползало в крайне непредвиденных для этого местах, то можно и взяться за ум и понять, а чего оно так??? А именно - жизнь как-то перекосилась или с работой проблемы, а то еще с детьми и близкими как-то так... болячки (что б их!), день не такой, и удаче - "вы", вдруг страшно разонравились, и себе! Идешь и думаешь - " ото, утоплюсь у цій калюжці!" Понятное дело, что топиться лучше в море, но оно надо? Правильно говорят психологи, дескать не обращайте вниманиеееее! Ха! отвечаю я, и показываю психологам кукиш, правда в кармане, ибо так - не культурно. Правда, психологам по- барабану, они все равно свои бабки отобьют.
Как же нам тогда со своими проблемами? Как избавиться от негатива, который грызет наши мысли, сердце и нервы... Все, как говорится, гениальное - просто! Ничего лучшего для этих целей не придумали, как Позитив, Юмор и Хорошие Эмоции! А куда это все, спросите вы? Точно, для этого нам нужен обычный чемоданчик!! такой знаете, не большой и не маленький, но вместительный! Естественно, что чемоданчик будет воображаемый. Мы же прекрасно умеем нагнетать ситуацию в ущерб себе мысленно, так почему бы нам не сделать наоборот? Да, да,да, ударить позитивом по негативу! В этом чемоданчике у нас должна храниться эдакая скорая помощь от всех возможных негативно - непредсказуемых состояний.
Итак пакуем свой чемоданчик - перво-наперво берем набор улыбок, только позитивных и добрых и красивых! Будем прикладывать, если кто-то нас захочет уколоть словесно. А мы так, раааззз и улыбочка пошла! Чудесное средство, я вам скажу! Далее, по типу гипотензивных и успокоительных - это у нас мысли о любви, удачно проведенном отпуске, уютном вечере или вспомним о своих питомцах, которые любят нас безвозмЭздно, ну... иногда за вискас, это тоже не страшно. Конечно, нам нужны еще обезболивающие. Где взять?? Я вас умоляю!.. в каждом супермаркете, правда это на крайний случай. А так, для обезболивания хорошо подходит - хобби, ремонт, уборка генеральная, именно то, что может увлечь и отвлечь, сильно и надолго. Тут уже, что кому больше нравится, не по рецепту, как говорят.
Я думаю, на всякий случай, можно сложить в чемоданчик многие хорошие наши качества, ведь забываем о них часто, а они нужны! Для чего? А чтобы мы понимали - люди мы, каждый со своими заморочками, но люди - нормальные. И поэтому, под крышкой чемоданчика, в такой сеточке, пусть у нас будет - доброта, понимание, забота, любовь к ближнему, уважение. Только что-то не так сделал, и оп-па, в чемоданчике все есть - бери и делай людям добро, сегодня может оно кому-то больше нужно чем тебе! И забота, и понимание, и любовь! А сделав что-то доброе и хорошее, поверьте, чувствовать будете себя просто прекрасно! Когда мы отдаем свои чувства, мы получаем гораздо больше эмоций, чем когда просто берем их.
Ну, и шо... разве я такой плохой докт_У_р?? Все средства терапии есть у каждого, осталось только в чемоданчик, что б под рукой.)))
In_nes
Ukraine, Odessa
Свидетельство о публикации №214073000025