Значительное

Всякая душа человеческая связана с материей (с её метафизикой) и Духом.
Но связь с Высшим - в отличие от земли - даётся не само собой: её в самом себе нужно образовать и поддерживать с помощью Веры. В этом - суть первой Заповеди, которая начинается словом "возлюби".

Так вот, если всё таки человек "достучался к Богу" ("Стучите, и вам отворят") и Дух обрёл душу в многослойных дебрях иллюзии, Он с её помощью периодически будет поднимать другие души из глубин "метафизики": вплоть до самых нижних уровней, куда опускаются самые "тяжёлые".

При этом сам человек испытывает огромные нагрузки - пока очередная пленница не начнёт медленное "всплытие" под воздействием "подъёмной силы Любви". При этом такое ощущение, что ты сам находишься в аду (что отвечает действительности) и что ты можешь остаться там навсегда. Тем не менее не следует поддаваться этому страху (ужасу), осознавая, что придёт момент и начнётся "подъём". Главное - сохранять внутреннюю Связь с Владыкой времени и пространства: непосредственно.

Настоящий "пост" - суть самоконтроль над своими мыслями.
Самый строгий - когда полностью отказываешься от всех мыслей, внутренне обратившись к Всемогущей Владычице Любви (Свету, Высшему Началу, Богу). 
***
«Когда они пришли к народу, то подошел к Нему человек и, преклоняя пред Ним колени, сказал:
Господи! помилуй сына моего; он в новолуния беснуется и тяжко страдает, ибо часто бросается в огонь и часто в воду, я приводил его к ученикам Твоим, и они не могли исцелить его.
Иисус же, отвечая, сказал:
О, род неверный и развращенный! доколе буду с вами? доколе буду терпеть вас? приведите его ко Мне сюда.
И запретил ему Иисус, и бес вышел из него; и отрок исцелился в тот час.
Тогда ученики, приступив к Иисусу наедине, сказали:
Почему мы не могли изгнать его?
Иисус же сказал им: по неверию вашему; ибо истинно говорю вам: если вы будете иметь веру с горчичное зерно и скажете горе сей: «перейди отсюда туда», и она перейдет; и ничего не будет невозможного для вас; сей же род изгоняется только молитвою и постом» (Матф.17:14-21).
===
Подобные вещи способен понять лишь тот, кто сам их практикует.
Обычные контакты с иллюзией никакого понимания не дают.
"Призрачно всё в этом мире бушующем".