Арт терапия

Меня сейчас сильно интересует арт-терапия. Как человека сделать психически устойчивым и здоровым через разного рода искусства? При помощи рисования, писания текстов и актёрских воплощений. Мы ведь живём, не зная себя, практически всю жизнь! Что-то там важное внутри себя прячем и боимся это наружу показать. Это очень тонкая тема и, видимо, в будущем это будет сильно развиваться. Психов становиться всё больше и больше! Религиозность либо окрашивается в радикальный красный цвет, либо её вообще нет. Как стать внутренне свободным и творческим человеком? Опять же, это очень трудно, когда ты живёшь вне общины друзей. Один. Умение друг друга прощать и не обращать внимания на странности другого. Не сплетничать по-поводу сексуальных причуд другого. С иронией и игрой проживать каждый день. И тогда счастливых людей станет больше! Скорей всего, это тоже утопия. Арт терапия не сможет помочь, если человек зол, завистлив и лжив!