ХХд - Психосоматика и оздоровительные практики -

Новые подходы к исследованию психосоматического статуса при занятиях телесными оздоровительными практиками


Резюме
Психосоматические расстройства рассматриваются как фактор мотивации для занятий традиционными восточными оздоровительными практиками (ТВОП), в частности, йогой, Анализируется вегетативный статус занимающихся и закономерности его нарушений, которые могут служить показанием для целенаправленной телесной рефлекторной психокоррекции

Ключевые слова
психосоматика, вегетативный тонус, йога, психокоррекция



Одним из ведущих факторов мотивации для занятий традиционными восточными оздоровительными практиками (ТВОП), в частности, йогой, является улучшение физического здоровья в случае его функциональных нарушений. По сути, речь идет о психосоматических расстройствах (ПСР),  требующих комплексной коррекции, в том числе психотерапевтической. Но эффективность ТВОП, проверенная веками, связана не только с собственно физическими упражнениями, но и с достигаемым в процессе их выполнения саногенным психическим состоянием. Последнее представляет собой кинестетический транс, достигаемый благодаря телесной релаксации (позно-тонической, изометрической, постизометрической, дыхательной, ментально-образной) вкупе с телесным осознаванием («присутствием»  в теле). 
Фактически, тем самым осуществляется  «необъявленная психотерапия»

\сокр\