Вы переутомились, загнали себя в колею - в сдвиговый ритм и погнали. Ритм превратился в наркотик, в котором жить комфортно, приятно, но настоящая жизнь, с настоящими ценностями пролетает мимо и вы даже не замечаете это. Препятствует этому страх, вызванный борьбой за выживание. Он принуждает выделять главное, подавляя второстепенное, которое тоже является главным, но не в данной ситуации. Но если «второстепенное» отрицать, то потом могут быть очень серьезные проблемы во всем. Например, если родители, чтобы выжить, пашут как проклятые на работе и не уделяют внимания своим детям, то проблемы будут и у них, и у их детей. Часто, под воздействием стресса, вызванного психотравмами, мы заклиниваемся на раздражении и организм начинает работать на износ. В голове хаос, паника, суета, кошмары и проблемы, вызвавшие стресс, не решаются, а еще глубже загоняются в тупик, из которого «нет выхода». Некоторые люди подламываются и до конца жизни живут в подавленном состоянии. Подростки, из-за страха перед жестокой реальностью, убегают в виртуальный мир, в сказку, где они находят утешение и реализацию своих желаний, пусть и не настоящих. Потом мечты, не получая реальной реализации, рушатся и место удовольствия занимает жесточайшая депрессия и разочарование в жизни. Нужна ли человеку сказка, не вредна ли она для его психики и здоровья? Если природа ее придумала, значит, в ней есть какой-то смысл и предназначение. Попробуем разобраться, а для этого, заглянем в глубины подсознания и посмотрим, как сказку использует мозг для своего восстановления во время сна. Опустим стадии сна, в которых были тупики и лабиринты, из которых «не было выхода», а просмотрим начало восстановительных процессов. Во время бодрствования мы вынуждены подавлять множество «неприятных» раздражений, пробивших нашу агрессивную защиту, чтобы не мешали нам мыслить и решать жизненно важные проблемы. Если клинится на каждом раздражении, то невозможно будет мыслить, но во время сна, мозг, через сновидения, стремится переработать всю накопленную информацию, осмыслить ее и перевести в нейтральное состояние, из которого потом извлекать ее, в зависимости от ситуации. Снилось, будто у девочки – подростка есть летательный аппарат, представляющий собой некое подобие больших легких крыльев, как у бабочки, которые крепятся на руки. Плюс, еще какие-то дополнительные приспособления. Вот бы мне такие крылья…. Но девочка на за что не отдаст. А если всмотреться (мозг все время стремится обрести видение, с помощью которого происходит осмысление и разрядка), вместо того, чтобы погружаться в неверие (всматривание активизирует сильное «Я», направленное на достижение желаемого)? Оказывается, у нее летательное устройство сломано и она готова его продать за 150 рублей. Я аж задрожал от возбуждения, так как у меня появился шанс его приобрести. Надо действовать быстро, пока она не передумала. Купил, а что дальше с ним делать, ведь я в нем ни бум-бум? Надо всмотреться, чтобы разобраться. Черт, это так трудно. Все запутано. Чтобы в нем разобраться, надо приложить огромные усилия. Так приложи, ты же хотел летать. Всмотрись. Заставь себя устойчиво видеть без прерываний. Какой поразительный эффект! Когда я мыслил последовательно, следуя за возбуждением, я все время натыкался на непроходимые тупики и совершал тяжелую, долгую, непроизводительную работу по поиску истины. Когда же я сосредоточился на всматривании, то сразу начал выходить на суть решения проблемы. Мне уже не нужны крылья, какие-то там тесемочки, приспособления, я уже могу просто летать по одному своему желанию. Как здорово! Хорошо, летаю, а дальше что! Жизнь должна быть наполнена смыслом, эмоциями, энергией, а всего этого нет. При попытке расслабиться, сразу следует травмирование, так как первыми обнажаются подавленные раздражения. Они блокируются спазмом, чтобы избежать дальнейшего травмирования и мечты, фантазии, воображение, то, что доставляет истинное удовольствие, гасятся на корню. Как их раскрепостить? Надо убежать от них в СКАЗКУ. Боли надо дать выйти, а для этого, надо отвести возбуждение в сказку, в которой реализуются все мои самые потаенные желания. И вот я уже пребываю в идеальном мире. Смеюсь, рассуждаю, общаюсь, радуюсь. Никаких запретов на удовлетворение желаний, только «да» (все это происходит в правой половине головы). Перенаправление энергетических потоков из нижней правой части головы в верхнюю ее правую область, позволило «нижним» правым ранкам (которые есть и в верхних областях головы) начать раскрываться и заживать. А мечты, фантазии, воображение с позитивным содержанием, заполонили все сознание. Но ведь сказка – это самообман, а самообман губителен для психики. Не все так однозначно. Это, не совсем самообман, это, идеал, к которому мозг постоянно стремится. И в данном случае, он спасает от перераздражения и дает возможность подавленным ранкам раскрыться и зажить. Угнетенный народ сочинял сказки именно по этой причине. Не в силах осуществить свои мечты, он искал утешение в сказках. Дети спасаются во сновидениях в сказочных мечтах и даже животные. Наверное, вообще все живое. Почему же тогда убегание в виртуальный мир и зацикливание на нем разрушительно? Потому что происходит зацикливание на сказке и нет продолжения. Зацикливание на виртуальном мире приводит к периодическим крушениям выстроенных сказочных замков, в то время как реализация желаний напрямую, постоянно обновляет организм и наполняет его энергией. Люди часто не досыпают до глубокой стадии сна, во время которой происходят полноценные восстановительные процессы. Мозг нормализует психику и здоровье сам, надо только предоставить ему такую возможность, с помощью глубокого сна. Раскрепощение фантазий, воображения на определенной стадии сна, насыщает сознание положительными эмоциями, энергией, а негативным ранкам дает возможность раскрыться и зажить. Как только раздражимость ранок страха сойдет на нет, активизируется левая половина головы, которая стремится увидеть реальное положение дел и избавиться от иллюзий. Прагматизм, рационализм выходят на первое место. Чтобы было «как хочется», надо видеть «как есть». Надо отрезвить ум. «Правые ранки», в результате переключения энергетических потоков в левую половину головы, получают возможность еще больше раскрыться и зажить, и лишиться повышенной значимости. Когда левая половина головы (мозга) наберет свое, активизируется «механизм саморегуляции», при котором активность двух половин мозга чередуется. Это позволяет «как хочется» сочетать с «как есть», чтобы было «как правильно», где противоположности не воюют, а дополняют друг друга, ради процветания их самих и равновесия. Сказка вредна лишь тогда, когда она не получает реализации. Да, она спасает от перераздражения, но если ее не реализовывать, а только мечтать, то она становится разрушительной. Чтобы психика не давала сбой и вы могли жить настоящей полноценной жизнью, делайте отсыпные дни. Спать надо до упора (сколько хочется), пробуждаться медленно, с мышечными подергиваниями, зевотой, потягушеньками, до состояния блаженства. Засыпать желательно по нескольку раз, пока полностью не восстановится равновесие и психика не придет в норму. Желание реализовать сказку (свой идеал) приходит только тогда, когда «реальное» и «идеальное» дополняют друг друга, а не разделяются на крайности. Чрезмерный рационализм, страдающий бездушием, не менее вреден чрезмерного идеализма, в котором желаемое выдается за действительное. Если позволить себе как следует выспаться и отдохнуть, то мозг сам приведет в норму как психику, так и здоровье. 29.08.2014 г.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.