Разве можно защищаться негативом? С негативом надо бороться, его надо искоренять. «Плохие» мысли от беса – так учит религия. А анализ мыслительных процессов говорит об обратном. Негативные мысли могут не только разрушать (это когда они превращаются в крайность), но и защищать от травмирования. «Плохих» чувств не бывает, они становятся таковыми, когда превращаются в крайность. Это касается не только «негатива», но и «позитива». Для человека превыше всего – его самооценка, без которой он перестает быть личностью. Поэтому, всяким методами, он старается поднять ее планку как можно выше…. Каждая женщина мнит себя выше и лучше других и старается всячески подчеркнуть это. Но стоит ей увидеть что-то лучшее у другой женщины, как она презрительно поджимает губки (если не явно, то подсознательно) и начинает выискивать у этой женщины недостатки, чтобы с их помощью сохранить свою самооценку. Если она ее сломает и начнет идеализировать эту женщину (например, известную модель или кинозвезду), то перестанет к себе относиться с уважением и самооценка ее снизится. Да, объективность требует признания правды, но такое признание требует того, чтобы подтянуться до такого уровня или преуспеть в чем-то другом, чтобы тебя ценили и уважали, и любили за эти качества. Молодым людям, еще не утвердившимся как личность в этом мире, свойственно подражательство своим кумирам, которых они идеализируют. Им хочется стать такими же известными и знаменитыми, а для этого, надо для начала хотя бы перенять у них хотя бы часть качеств, чтобы обратить на себя внимание. Дети часто подражают своим родителям, но, чуть повзрослев, они стремятся стать индивидуальностью, единственными и неповторимыми и это нормально. Становление личности – это самоутверждение, переходящее в подростковом возрасте в крайность. И это нормально. Не нормально, когда подражательство или чрезмерное самоутверждение переходят в крайность. Мы часто идеализирует человека, допускаем его в свою душу, а потом пропускаем от него жесточайший удар. Людям нравится, попользовавшись открытостью, оставлять в душе чужого человека «нехороший» след. Негатив нужен для того, чтобы уравновесить крайность идеализации и увидеть в человеке не только позитив, но и негатив и после пропущенного удара, возвести его на время уравновешивания в абсолют, то есть, за глаза, охаять этого человека. Лишь когда негатив наберет свое, восстановится механизм саморегуляции и придет осмысление этого человека, в котором, как и во всяком человеке, есть и хорошие, и плохие качества. Большинство людей ведет себя от ситуации (нормальные родители, по отношению к своему ребенку, ведут себя не от ситуации и они будут любить своего ребенка всегда), знайте это и не будете обмануты. Это происходит на подсознательном уровне и легко проверяемо, если взглянуть на себя со стороны. Если вы любите себя и уважаете, то окружающие будут относиться к вам точно так же. Стоит вам чуть ослабнуть и стать униженным просителем, как отношение к вам со стороны окружающих, тут же станет соответственным. Вы сами относитесь к людям подобным образом. Если уж допустили кого-то в свою душу и в нее как следует наплевали, разрешите себе разозлиться на этого человека и увидеть в нем негативные качества, которые нейтрализуют чрезмерную идеализацию. Вы идеализировали для своей приятности и с целью защиты от негатива, но если его не учитывать, то рано или поздно, пропустите удар. Но ведь о людях надо думать только хорошее, иначе жизнь станет не в радость. Думайте о хорошем, но не забывайте и о плохом. Объективность – лучший способ защиты от негатива. Будьте доброжелательны, но не распахивайте ни перед кем свою душу. Удары мы пропускаем в первую очередь, от своих близких, которых любим. Любовь подразумевает открытость, незащищенность, переплетение чувств. Но если вам все же сделали больно, выплесните негатив, чтобы защититься от пропущенного удара. Некоторые люди, чтобы сохранить отношения, подавляют раздражения, чем наносят вред самим отношениям – их, за податливость и соглашательство, перестают любить и уважать, и своему здоровью, так как снижается самооценка, а вместе с ее снижением, ослабляется способность к сопротивлению болезням. Часто люди, вместо того, чтобы воспротивиться негативом раздражениям (жестокой реальности), убегают в крайность идеализации. Подавление агрессивной защиты может привести к образованию серьезных болезней, в том числе и онкологии. При ближайшем рассмотрении, у большинства онкологических больных сломлена агрессивная защита, тот самый «негатив», который противостоит раздражителям. Агрессивна защита нужна не для того, чтобы все время находиться в конфликте с окружающим миром, а для стабилизации равновесия. Человеку необходимо и мощное ЭГО, и такой же мощный альтруизм (любовь к ближнему и к окружающему миру). Гармония возникает тогда, когда эти противоположности не воюют, а дополняют друг друга. Если все же качнуло в какую-нибудь крайность под воздействием внешних причин, то, через усиление противоположности, все равно надо восстанавливать равновесие, иначе начнут происходить разрушительные процессы. Торможение пропущенного удара негативом необходимо для нейтрализации пропущенного раздражения, с целью его последующего осмысления. Если же застрять на негативе, то уничтожится любовь и место человечности займет цинизм, бездушие, человеконенавистничество. Если же удариться к крайность любви, как это происходит в некоторых сектах, то самооценка снизится, размоется индивидуальность, исчезнет критический анализ и человек перестанет быть личность. Не правы те, кто усиленно борется с ЭГО, стараясь его уничтожить, а любовь возвести в ранг абсолюта. Но ведь без любви жить невозможно, а любовь – это всегда крайность и без страданий она существовать не может. Мало того, страдания способствуют защите любви. Если человек не переживает за своего любимого человека, если у него не болит душа, то он не будет стараться уберегать свою любовь от страданий. Все это так, но настоящая любовь подразумевает и видение недостатков у любимого человека. Без их видения сложно уберечь человека, которого любишь, от потрясений. Любовь облагораживает, подтягивает человека до идеала, но она не должна быть «слепой», иначе вместо пользы, она может нанести вред как любимому, так и любящему. Часто родители засюсюкивают своих детей, в результате чего, те потом вырастают закоренелыми эгоистами. И личная жизнь у них не совсем хорошо складывается. Если мужчина и женщина живут без ссор и конфликтов, то такая жизнь очень быстро начинает тяготить обоих. Эмоции нуждаются в периодических встрясках, для своего обновления (милые бранятся – только тешатся). Ничего страшного в этом нет, если только не происходит зацикливания на раздражении. Лучше его выплеснуть, чем копить в себе и разрушать себя и отношения. Хочется обругать начальника, накричавшего на вас или сделавшего вам замечание, сделайте это хотя бы внутри себя, но не подавляйте раздражение. Потом, успокоившись, постарайтесь во всем разобраться. Может и вы были в чем-то не правы, а может, у вас занижена самооценка и потому начальник так ведет себя по отношению к вам. За прогибание приходится платить унижением. А чтобы уметь постоять за себя, надо становиться сильной личностью, которая видит и признает правду, и не смиряется с несправедливостью, а не прячется от раздражителей в спасительном самообмане. Людям слабым свойственно хаять всех и вся, не замечая, при этом, положительных качеств. Люди сильные духом, видят в человеке и хорошее, и плохое, но они снисходительны к человеческим недостаткам и потому, предпочитают выстраивать отношения на позитиве, но без чрезмерной идеализации, что защищает их от травмирования. Они просто к негативу всегда готовы и изначально не допускают его в себя. Не будешь настраиваться, не будешь и расстраиваться, а для этого, надо просто знать. Чтобы знать и понимать, надо видеть, а не представлять. Видение дает двустороннюю оценку реальности, при сохранности всех чувств и оно позволяет сохранить в человеке, как животность, так и человечность. 6.10.2014 г.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.