Великого Учителя часто спрашивали о разных аспектах фитнесса.
И он дал много разных советов, в том числе по режиму дня.
Вот один из них -
Очень важно спать по восемь часов в сутки. Но еще важнее оставшиеся 16 не спать!
Или другой
Важно слыть человеком склонным делать добро
но это уже другие аспекты фитнесса
Режим дня
© Copyright: Олег Гайосинскас, 2014
Свидетельство о публикации №214100700172
Свидетельство о публикации №214100700172
Рецензии