2. Своя ноша не тянет
Хожу уже 3-й день свои 8,5 км. с песчаными гирьками - по 1 кг на копытко. На спусках гири действуют как "ускорители". Мне нравится, ноги прямо сами несут меня вниз, быстро и легко, дышать тоже легко.
От моего дома вниз - затяжной спуск, и очень узкие тротуары. Сегодня спускалась на этих ускорителях, как всегда, весело бегу,пока на скорости чуть не проскочила нужный поворот. Чтобы затормозить, зацепилась рукой за водосточную трубу, что бы повернуть. И с ужасом чуствую, что труба вообще никак не закреплена на стене .....Дальше пришлось бежать по инерции с трубой, т.к остановиться на скорости сразу было просто невозможно... Я конечно понимаю удивление прохожих - зачем я бегу с 2-х метровым куском водосточной трубы...
Теперь вот придумываю"тормоза для спуска". Но зато на подьем?! нужны наоборот толкатели. Дыхание на полную мощность. Иду как пленный из средневековой тюрьмы, даже иногда слышу, как " гремлю цепями".
Дома, балуюсь - цепляю их на весь день... Вот пишут всюду, что на похудении мы даже во сне худеем. А если я на ночь буду одевать гири?
А в общем мне нравится все это, я вижу, как я ломаю хребет своим старым привычкам , свой тот образ жизни, который меня вел в ...никуда.
Свидетельство о публикации №214103001665