Энергия Души
Давайте скажем себе: хочу представить мой запас внутренней энергии в виде какого-нибудь водоёма. И посмотрим, какой образ у нас появится. Кто-то представит море, - прекрасно! Кто-то скажет: Байкал, или лесное озеро с тёмной водой, а кто-то увидит пруд рядом с дачей. Не пытаемся пока изменять первый возникший образ - доступный пруд порой лучше бурного моря, к которому не подступиться. Поэтому увидев свой водоём, почувствуйте! какое это родное, любимое место. Посмотрите, что находится вокруг, какая вода,- спокойная или бурлит, пологий ли берег. Что бы вы не увидели,- нет ничего плохого, это лишь ваши особенности, которые надо учитывать.
Это место вашей Силы. Привыкните к нему, постарайтесь получше его разглядеть. Если не получается мысленно увидеть подробности,- придумайте их. Если вас не устраивает первоначальная картинка: океан слишком бурный или пруд - мелкий, постепенно трансформируйте так, как вам нравится. Пусть ваш водоём будет глубоким и иметь пляж с чудесным тёплым песочком. Создайте себе место, где вам было бы приятно отдохнуть и набраться сил.
Теперь мысленно подходим к воде, с умилением опускаем в неё руки. Это ваша Сила струится вокруг пальцев. Зачерпните немного, выпейте её мысленно и ОЩУТИТЕ, как она растекается по всему телу, наполняет каждую клеточку тела! Можете окунуться в эту воду, поплавать в ней, напитаться ею. Можете делать всё, что хотите,- вам ничто не повредит.
Несколько раз надо бы это упражнение сделать подробно, не торопясь, с наслаждением; мысленно приходить в это место, когда в этом есть потребность. Но впоследствии, при необходимости, достаточно будет на мгновение оказаться там, выпить глоток своей Силы, ощутить как она растекается по телу и почувствовать себя значительно лучше. Можно мысленно привести в это место своего ребёнка или родителей, если они заболели, но нельзя это делать постоянно,- лучше научить их этой методике и пусть делают сами.
Понятно, что не нужно приходить туда перед сном. Хотя во сне и в трансе организм именно оттуда берёт энергию,- это наша внутренняя энергия, энергия Души.
***Китайцы называют это место "дан тян".
Свидетельство о публикации №214111300010
Знаешь, какой мой водоём силы? Эгейское море! Эх, было бы оно поближе... )))
Марина Завьялова 25.03.2016 23:22 Заявить о нарушении
Разве для души есть расстояния? Один миг - и ты на своём пляже и наслаждаешься морем энергии)))
Елеана Антонова 28.03.2016 22:32 Заявить о нарушении
О переносе Эгейского моря поближе к Москве я давно заявляла, причём неоднократно! С нашим климатом, световым днём и суровостью мироощущения без Эгейского моря в Подмосковье не обойтись!.. Я совершенно серьёзно. Как мы все живы-то ещё, уму непостижимо. )))
До переноса акватории можно практиковать тёплые домашние ванны с морской солью, пятиминутный вертикальный солярий и контрастный душ на даче после прополки овощных культур. ))
Марина Завьялова 29.03.2016 20:36 Заявить о нарушении
Даёшь Эгейское море! в Серебряном Бору, пожалуйста)))
Елеана Антонова 30.03.2016 18:12 Заявить о нарушении