В чем польза грудного вскармливания?
1. Польза для малыша
С грудным молоком кроха получает незаменимый иммунитет
В его состав входит иммуноглобулин и другие полезные витамины и вещества, которых нет даже в дорогих смесях. Ребенок будет болеть реже, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Это касается периода грудного вскармливания и всей жизни.
Ребенок быстро успокаивается
Если малыш боится или беспокоится, то он инстинктивно просит грудь мамы. Получая ее по требованию, младенец успокаивается. Грудное вскармливание – один из самых верных способов его успокоить.
Младенец может беспокоиться и капризничать при плохой погоде. Когда у малышей режутся зубки, они нередко сильно плачут. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, легче и спокойней переносят прорезывание зубов.
Грудничка колики беспокоят реже
Для этого после родов вам нужно соблюдать диету кормящей матери. Со временем диета может становиться менее строгой. Постепенно, каждые 3 дня добавляйте в меню один новый продукт. Затем внимательно наблюдайте, есть ли на него какая-либо реакция у малыша. Если все протекает нормально, то можете вводить следующий продукт.
Здесь все индивидуально. Некоторые мамы после нескольких месяцев кормления перестают придерживаться специальной диеты. При этом с пищеварением у малыша все в порядке.
2. Польза для мамы
Работает естественный метод предохранения
Когда малыш сосет грудь, в материнском организме вырабатывается гормон пролактин. Он отвечает за количество выработанного молока. Выработка пролактина подавляет овуляцию. Имейте в виду, что такой метод предохранения не стопроцентный, и он работает, если вы:
• кормите грудью каждые 3 часа, особенно ночью;
• не предлагаете ребенку пустышки, соски, бутылочки;
• кормите малыша грудью по первому требованию, и пока сам не отпустит.
Матка после родов сокращается быстрее
Во время кормлений грудью в женском организме вырабатывается гормон окситоцин. После родов, при выработке окситоцина матка сокращается. Чтобы матка быстрее сокращалась необходимо кормить малютку грудью.
Исключительное грудное вскармливание в первые два месяца после родов гарантирует, что:
• матка сократится до обычных размеров;
• все внутренние органы вернутся на место.
Фигура быстро станет стройной
Частые многочасовые кормления грудью, физическая активность после родов легко возвращают кормящим мамам прежнюю форму. Съеденные калории уходят в грудное молоко, что полезно для малыша и для фигуры мамы.
Уменьшается вероятность рака груди
Врачи советуют кормить грудью не меньше 6 месяцев. Согласно их рекомендациям в будущем у матерей кормивших грудью меньше риск развития мастопатии и рака груди.
Также маловероятно, что грудь сильно видоизменится, если вы правильно завершите грудное вскармливание.
Как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания? Об этом в следующий раз.
Свидетельство о публикации №215012300421