Вырваться из негатива

Все, мы, хотим, чтобы все было, как мы этого хотим. Строим планы, мечтаем, фантазируем, а реальность – раз и делает нам облом, рушит все наши планы. И вот, мы уже в депрессии, в страданиях, обвиняем во всем всех и вся, но только не себя. Некоторые люди так подламываются, что с негативным настроем проживают всю свою жизнь. Во всем разочарованы, ни во что не верят, особенно, в любовь, да еще когда она рухнула из-за предательства или из-за отсутствия взаимности. Да и так, негатив нас преследует постоянно. Это может быть связано с болезнью, потерей близких, любимой работы, неустроенным бытом, неудачно сложившейся судьбой и пр. Нам может не нравиться наша внешность, социальное положение, соседи…. Мы пытаемся решить жизненно важные проблемы, бьемся над ними, а они оказываются «не решаемыми» и мы падаем духом, и на нас наваливается негатив в виде депрессии. Можно ли с ним эффективно бороться?.. Когда мы заклиниваемся на негативе, образовавшемуся от того, что наше «Я» не получило удовлетворения, мы лишаем себя возможности избавиться от него, так как наша воля перестает работать. Мы становимся не способными решать проблемы, которые породили негатив и от этого, их решаемость становится еще хуже. Некоторые, пытаются заглушит негатив алкоголем, наркотиками, другие убегают от него в компьютер, игры, работу. Кто-то, просто уходит в себя и спасается в мире самообмана. Негатив нужен человеку, так как он указывает на его ошибки, чтобы принудить перестроиться и все исправить. Но он же, может и сломать. Возможно ли ему противостоять? Попробуем разобраться…. На что мозг болезненно реагирует негативом? На срыв выстроенной в вашей голове программы. Вы что-то напредставляли себе, считая, что все должно быть именно так, а не иначе, а реальность все это ниспровергла. Почему? Потому что у нее совсем другие интересы и в ней все выстраивается по ее, а не по вашему сценарию. Хотите реализовать свои желания без обломов, которые создают негатив, выстраивайте все таким образом, чтобы ваши интересы сочетались с интересами реальности. Да, для этого придется жертвовать частью своих интересов – это называется «компромисс», но зато вы избежите травмирования, негатива, который от него исходит. Для этого придется прилагать усилия, но иначе все время будете находиться в состоянии войны, противостояния с реальным миром и будете периодически пропускать удары и накапливать негатив…. А что с ним сделать, как избавиться от него, если он уже прорвался и мысли заклинились на нем? В этом случае, перенаправьте внимание из зацикленности на негативе, в реальность, в видение ее напрямую, а не на представления о ней. При устойчивом внимании, ранки страха, генерирующие негатив, лишатся подпитки (притока раздражений) и активизируется сильное «Я», которое будет противостоять страху, а значит, не позволит ему накапливать негатив. А как же быть с проблемами, которые породили страх, а вместе с ним, негатив, ведь их надо решать? Как их решить, если они до этого не смогли решиться, что и вызвало негатив? Проблемы оказались не решаемыми потому, что вы позволили страху пробить вашу защиту, от чего он сузил мировосприятие и замкнул на себе все мысли. Когда же вы направляете внимание в реальность, энергия страха начинает направляться на решение проблем, а не на убегание от них. В разы усиливается воля, активизируется любовь, нейтрализующая негатив, проблемы начинают видеться с сильных доброжелательных позиций. Расширяется сознание и начинают видеться варианты решения проблем, которые до этого в упор не замечались. Усиливается энергетика и появляется желание решить проблемы, породившие страх (негатив). Подняли глаза, смотрите правде, страху в глаза, видите окружающий мир фотографически точно, без прерываний, вы - сильный и вам интересно жить. Убежали внутрь себя – вся информация сразу же начнет пропускаться через страх (негатив) и вы стазу же становитесь слабым. Для сильных людей нет негатива, для них есть трудности, с которыми надо справиться. Для слабого человека, все плохо, все отвратительно и неправильно, все вокруг виноваты в его проблемах. И он постоянно будет вариться в негативе. Информация вокруг нас нейтральна, это мы придаем ей то или иное значение. Так лучше ее насыщать позитивом, а не негативом, а для этого надо перестать убегать внутрь себя при возникновении трудностей, а видеть их и решать. Тогда и негатива не будет. И характер будет закаляться. Борьбу за выживание еще никто не отменял. В животном мире, кто жалуется и плачется, а не борется и сопротивляется, тот погибает. Если жить одними удобными представлениями о мире, то негатив будет прессовать на каждом шагу. Если же видеть реальное положение дел, то придет понимание, как эти дела решать. А решенная проблема наполняет позитивом, а не негативом. Что, становиться прагматиком, чтобы избежать негатива? А как же тогда мечты, фантазии, планы на жизнь, любовь? Без них жизнь лишится романтики и станет скучной и не интересной. В норме, реальное и идеальное должны дополнять друг друга, а для этого, внимание должно быть устойчивым. Именно устойчивое внимание (видение) объединяет противоположности, а для этого надо смотреть в мир, а не прятаться от него в своем придуманном мирке, выстроенном на основе страха. В виртуальном мире жить приятно, но он разрушителен, потому что реальный мир становится непонятным и страшным, наполненным одним негативом. А жить-то все равно приходится в реальном мире. Когда же не боишься его видеть, он становится понятным, а потому, не страшным и наполненным позитивом. Негатив возникает, когда прячешься от него…. Да, правда бывает порой неприятной и ее не хочется видеть, но именно видение и признание правды, позволяет избавиться от негатива путем решения возникшей проблемы, породившей страх. За все в этой жизни приходится платить. Хотите вариться в придуманном мирке и получать в нем одни удовольствия? Пожалуйста, но при этом, вы проживете не свою жизнь и за временное облегчение заплатите огромным количеством негатива, который является платой за самообман. А чтобы свести количество негатива к минимуму, надо жить реальной жизнью и прилагать усилия для решения возникающих проблем, причем, с просматриванием перспективы, чтобы не допустить образования негатива в будущем. 14.02.2015 г.