Борьба или осмысление?

Мы все время с чем-то или с кем-то боремся и часто, безуспешно. Например, с вредными привычками, с собственными желаниями, с мнимыми и явными врагами, со страхом. Повсюду мы слышим: «Страх надо преодолеть, болезнь – победить, врага – уничтожить». Но факт состоит в том, что количество давящих нас страхов возрастает, болезней становится все больше, а войны не прекращаются. Сейчас на повестку дня вышла борьба с терроризмом. А можно ли его победить одними силовыми методами? Как раз насилие, голод и нищета порождают терроризм. Количество заболеваний увеличивается, как это ни парадоксально звучит потому, что люди подсели на лекарства, как на наркотик, переложив на них всю ответственность за свое здоровье, в результате чего ослабили свою иммунную систему, которая защищает организм от болезней. А страх нарастает из-за огромных психологических нагрузок и ускорения, в которое сейчас устремился весь мир. И люди сами себя нагружают большим количеством негативной и абсолютно ненужной информации, вроде компьютерных игр,  социальных сетей, просмотром по телевизору пошлятины и боевиков, с большим количеством сцен насилия. Бизнес зарабатывает на страхе, а люди на это ведутся, вместо того, чтобы включить голову…. Но ведь жизнь – это борьбы. Не будешь бороться, сопротивляться – погибнешь. Борьба – борьбе – рознь. Попробуйте бороться с вредной привычкой силовыми методами, с помощью воли, подавляя, уничтожая ее и вы нанесете себе только вред. Если вы задавите вредную привычку, то сломаете механизм саморегуляции, что впоследствии может привести к образованию серьезной болезни и вам в голову не придет, что это следствие от подавления. Но надо же каким-то образом избавляться от вредных привычек, иначе они могут просто уничтожить. Надо, но не с помощью их подавления с помощью самовнушения или чужого воздействия на вашу психику (гипноз, кодирование). А с помощью чего? С помощью глубокого сна и отдыха. Какую роль играет глубокий сон в избавлении от вредной привычки? Мы каждый день спим, но избавления от вредных привычек не происходит. Речь идет о глубоком сне, во время которого время поворачивает вспять и происходят полноценные восстановительные процессы. Сознание должно вернуться в до травмовый период, чтобы смогла исправиться первополомка, на основе которой произошло убегание во вредную привычку. Все комплексы, вредные привычки, большинство болезней образуются под воздействием психотравмы. Человек где-то подломился, образовалась незаживающая ранка, которая не позволяла думать, заниматься деятельностью, радоваться жизни. И человек, чтобы избавиться от нее, подавил, загнал в подсознание с помощью подстегивания, взвинчивания нервной системы, переводу ее на более возбудимый уровень, где память о травме уже не присутствует, так как она заместилась вредной привычкой, которая принесла временное облегчение. Но сама ранка осталась, и теперь, ее приходится постоянно подавлять, отводя возбуждение в удовольствие от вредной привычки (заедать, закуривать и пр.). Перворанка становится все раздражимей, так как изнашивается от постоянного травмирования, а «доза» все увеличивается, так как ранка нуждается во все больших подстегиваниях. Силой от психотравмы избавиться невозможно, ее можно только вылечить, а для этого требуется полный покой, «ноль притока раздражений», что возможно только во время глубокого сна. По мере снижения раздражимости, ранка будет все более раскрываться и заживать. Одновременно с этим, начнет усиливать свои позиции сильное «Я», которое было сломлено страхом. Когда оно наберет свое, активизируется механизм саморегуляции, при котором активность двух половин мозга чередуется. Далее, начнется процесс расширения сознания – увеличение охвата реальности и глубина проникновения в суть. Психотравма, лишенные подпитки и значимости, упразднится и перестанет травмировать, а значит, отпадет потребность во вредной привычке. С восстановлением нарушенного психотравмой равновесия, активизируется любовь, гордость, самоуважение, чувство собственного достоинства, оживут мечты, фантазии, богатым станет воображение, укрепится воля, чувствам вернется первозданность. Личность станет целостной и чувствующей себя. Никаких «схем», «систем», «правил», «диет» и прочих установок, отучающих мыслить и действовать самостоятельно. Знать надо, но не надо слепо следовать. Все эти установки ломают механизм саморегуляции и создают стресс, с последующим срывом в противоположную крайность. Человек перестает интуитивно чувствовать свой организм. Именно чувствование себя позволит избавиться от любой вредной привычки, без вреда для здоровья. А оно возникает при восстановлении равновесия, которое приходит во время глубокого сна. Мозг сам к нему постоянно стремится. Недосып не позволяет в полной мере затормозить сдвиговую направленность мышления, под воздействием которой человек мыслит перепадами «хорошо – плохо», «или – или» и не в состоянии поддерживать равновесие…. Количество страхов снижается по мере снижения возбудимости. Реальность становится понятной, прогнозируемой и управляемой. Снижение возбудимости увеличивает охват и глубину проникновения в суть. Сознание наполняется тонкими духовными связями, которые позволяют связывать все со всем и мыслить без искажений, быстро и эффективно. И чувствовать мир, а не вычислять.  Человек становится духовным и доброжелательным. Ускорение, наоборот, разрывает мир тонких связей, разрушает духовность и усиливает рост радикализма, агрессии. Мир, чтобы он нормально существовал, надо насыщать любовью, а не агрессией, жестокость. Со снижением возбудимости, позиции любви усиливаются, а жестокости – снижаются. При повышении возбудимости все происходит в точности, да наоборот. Поэтому, государства должны стремится к сотрудничеству, к компромиссу, а не к противостоянию. От противостояния будет хуже всем. 15.02.2015 г.