Моя речь!
В контексте выхода из зависимости,алкогольной,наркотической и вообще,если есть желание жить в полную силу,я рекомендую холодовое плавание,оно повышает мышечный тонус,восстанавливает сердечно-сосудистую систему,способствует очищению организма,увеличивает стрессоустойчивость и делает человека собранным и решительным!
Бывает,что входя в новую жизнь,принимая новые решения люди сталкиваются с сомнениями,которые в нередких случаях берут верх над личностью!
Закаливание позволяет расширить свои возможности,ведь ныряя в ледяную воду,хочется быстрей выпрыгнуть,убежать,но скоро,тело и психика сонастраеваются на окружающую среду и зона комфорта расширяется!
Так и в любой жизненной ситуации,ты как рыба в воде!
Рекомендую!
Свидетельство о публикации №215021900657