Стресс - это страх

   В последние десятилетия   много говорят о  тяжелых последствиях   стресса для здоровья человека. Но что такое стресс? В сущности, это не что иное, как страх и его ослабленная разновидность - тревога. Мне приходилось в течение продолжительного времени испытывать страх, и я могу подтвердить, что   страх  губителен: он повышает артериальное давление, вызывает боли в сердце, депрессию,  изнашивает  организм.   


Рецензии