Депрессия - зло или благо?

Почти каждый человек, если задать ему такой вопрос, ответит, что депрессия, несомненно, зло, так как она несет одни страдания. Страдания – да, а вот насчет зла можно поспорить. Пробуем разобраться, для чего природа сотворила депрессию, которая бывает не только у человека, но и у всего живого…. Каждый человек стремится к удовлетворению своих желаний и это нормально. Чем сильней желание, особенно сексуальное, тем больше человек клинится на нем и пытается подчинить реальность для удовлетворения желания, мало считаясь с желаниями самой реальности, других людей. Мы хотим, чтобы все было, как нам этого хочется и что все должны вести себя так, как мы это себе представляем. При этом, мы подавляем страх, который принуждает видеть вторую сторону медали, которая противоречит нашим представлениям о правильности. То есть, происходит односторонняя накачка раздражений, лишенная критического анализа. Например, когда мы влюбляемся, то видим только идеальный образ своей любимой (любимого), а отрицательные черты любимого человека в упор не видим. С одной стороны, это хорошо, так как скрепляет тонкими духовными связями взаимоотношения, что может сделать их прочными и тогда полноценная семья состоится – это тоже задумка природы. Но с другой стороны, если отношения рухнули, происходит разрыв тонких духовных связей. Это, как сдирание кожи с тела живого человека, которое причиняет неимоверную боль. Потом наступает затяжная депрессия, потому что все рухнуло и заново уже не возродиться. Постепенно, боль утраты притупляется, но первозданность чувств оказывается утерянной и она не возродится уже никогда. Все последующие чувства будут не такими яркими, чистыми и насыщенными, а состояние депрессии может сохраниться на всю жизнь. Она будет чередоваться со вспышками активности…. Депрессия преследует нас повсюду. Потеря работы, близкого человека, несбывшиеся надежды, мечты, тяжелая болезнь – все это сопровождается депрессией. Психиатры пытаются «лечить» депрессию с помощью антидепрессантов, но это путь в никуда…. Вот выдержка из доклада Гражданской Комиссии по правам человека…. Многочисленные сообщения средств массовой информации указывают на то, что пилот авиакомпании Germanwings Андреас Любитц, убивший 150 человек в авиакатастрофе рейса 9525 во Французских Альпах, получал психиатрическую помощь. У него в доме обнаружены антидепрессанты и он ранее, полтора года посещал психиатра в связи с лечением «острого эпизода депрессии». Можно допустить, что в момент совершения преступления Любитц находился под воздействием антидепрессантов либо отвыкал от них…. «Лечение» депрессии, невзирая на противоречивый статус этой диагностической категории как заболевания, подразумевает прием сильно действующих веществ, изменяющих сознание. Согласно регулирующим ведомствам, побочные эффекты этих препаратов включают, среди прочего, вспышки агрессивного поведения, маниакальные проявления и «склонность к самоубийству или убийству».  В качестве побочных эффектов при отвыкании от антидепрессантов описывали внезапное ухудшение зрения, психотические приступы, склонность к насильственным поведенческим проявлениям…. Документ Федерального управления авиации США от 2007 года, в котором были исследованы причины 61-й авиакатастрофы за период за период с 1990 по 2001 год, указывает, что в 19-ти среди исследованных катастроф, либо «важным фактором», повлиявшим на нее, стало «психологическое состояние пилота либо антидепрессант группы СИОЗС, который принимал пилот»…. Если все так ужасно, как же тогда справляться с депрессией? Если ее не лечить, то она попросту уничтожит. Люди обращаются к психиатрам от безнадежности и под воздействием рекламы. А между тем, депрессия является следствием неправильно выстроенной в голове программы. Когда программа, при столкновении с реальностью, дает сбой, рушится, возникает депрессия, которая ПРИНУДИТЕЛЬНО, через ТРАВМИРОВАНИЕ, заставляет отказаться от программы, давшей сбой, чтобы осмыслить допущенную ошибку и перестроить свое сознание под новые реалии и выработать другую модель поведения. В данном случае, депрессия выступает, как БЛАГО. Ничто так не вправляет мозги, как депрессия. Но она же, может и уничтожить. Депрессия – бич 21 века. По ее причине возникает большинство заболеваний, ломается судьба, не реализуется заложенный в человеке потенциал. Допустимо лишь кратковременное подавление депрессии, когда к этому принуждают обстоятельства. Длительное подавление депрессии ведет к ее количественному накоплению. Как же все-таки с ней справиться?.. Когда происходит срыв выстроенной в голове программы, энергия желания оказывается запертой и возвращается туда, откуда вышла – в подавляемую ранку страха, которая оказывается не защищенной от травмирования. И все выстроенные связи (ваши несбывшиеся мечты, желания, надежды), обрушиваются в незащищенную ранку. Происходит принудительное торможение перевозбуждения, которое и есть депрессия. Это как если бы вы бросали камни, ожидая, что они улетят далеко-далеко и вы получите удовольствие от разряженного желания, а перед вами вдруг выставили стенку и камни рикошетом, начали ударять по вам, лишенному от них всякой защиты, так как вы ее изначально не рассматривали и думали, что все будет так, как вы этого хотите. Мало того, все камни, которые вы до этого запустили, так же начнут возвращаться к вам и травмировать, поскольку здание, которое вы из них выстроили, рухнуло. А это – травмирование, травмирование, травмирование. У артистов, которые стали вдруг невостребованными, случаются затяжные депрессии, которые часто приводят к деградации личности, пьянству. Они - люди эмоциональные, фиксации у них сильные, а потому, выход из депрессии бывает очень трудным. Артист жизнь себе не представлял без театра, все силы потратил на то, чтобы реализоваться в своей профессии. Другого он ничего не умеет да и не желает. «Все или ничего» хорошо срабатывает, если все получается и убивает, если все рушится. Человек, в состоянии депрессии становится слабым, не способным к борьбе, сопротивлению. Раскрученный страхом маховик никак не может остановится. Страшно возвращаться назад, иначе придется вернуться к разбитому корыту…. Единственным лекарством от депрессии является уход от раздражителей и сон в больших количествах. Ужасной незаживающей ранке, образовавшейся в результате пропущенного удара, надо дать возможность в условиях полного покоя раскрыться и зажить через травмирование, которое будет становиться все меньше, по мере раскрытия и заживления раны. Не стоит поддаваться соблазну начинающего улучшения состояния, надо полностью залечить рану. По мере снижения раздражимости, все сверхзначимости, которые гнали «только вперед», игнорируя сомнения, начнут потихоньку, болезненно, терять свою повышенную значимость. Начнет оживать критический анализ, активизируется «видение себя со стороны», начнут открываться новые возможности, которые ранее отрицались, как «не нужные» и в них придется вникать, чтобы освоить для нового возрождения. Это - труд, но иначе из депрессии не выкарабкаться. Мозг начнет менять отношение к прошлым событиям, чтобы можно было приспособиться к новым реалиям. Начнет видеться чужой интерес, психика станет уравновешенной, мировосприятие – объективным, двусторонним. Допущенные ошибки подвергнутся жесткой критике. Действия начнут осуществляться от ситуации, с учетом интересов реальности. Тяжело все начинать с нуля, но зато преодоление трудностей закаляет характер. Чтобы депрессии свелись к минимуму, надо перестать обманывать себя и всегда видеть правду, какой бы неприятной она не была. Именно самообман способствует крушению наших надежд, так как с его помощью мы строим не реальные, а воздушные замки, которые при столкновении с реальностью, обязательно будут рушиться, что приведет к депрессии. Хочется жить в комфортном для себя мире, потому и пользуемся самообманом, но расплачиваться за него приходится депрессией…. Когда позволяешь ранкам раскрываться и заживать, неприятная правда, которая подавлялась, чтобы не травмировала, вагонами начинает вылезать наружу. Ее все равно приходится признавать, травмируясь при этом (отложенное травмирование), но зато происходит очищение души и недопущение травмирования в настоящем и будущем. Лучше изначально не пользоваться самообманом, тогда и жизнь будет складываться иначе. Но если это произошло, пролечитесь от депрессии как следует сном и отдыхом. Без всяких медикаментов, которые не позволяют сделать эту работу естественным образом. Они только все усугубят и запутают. Лекарства от депрессии не существует. Лечить надо душу…. Сложно человеку, создавшему себя своими представлениями о правильности, подвергнуть жесткой критике всю свою прожитую жизнь. Будет ощущение, что жизнь была прожита напрасно. Но зато, очищение души, с помощью глубокого сна и устойчивого внимания (сначала, надо заживить ранки и потом заниматься тренировкой внимания), поможет вернуть свою настоящесть. Именно устойчивое внимание не позволяет сбиться с правильного курса, основанного на сбалансированности всех систем. Депрессия – это всегда неприятно, но именно она указывает на неправильность выбранного курса. Если вы прислушаетесь к ее подсказкам, то это пойдет вам на благо, если проигнорируете, то – во вред. 29.03.2015 г.