Макси. Концентрация длинною в тысячелетие
Сегодня я подумал: как прекрасно иметь возможность концентрироваться на одной вещи несколько тысячелетий. И ни на чём другом больше. Как прекрасно практиковать концентрацию на одной вещи продолжительное время, и ни на чём другом больше. Подумав об этом, я ощутил внутреннюю радость, внутренний подъём, воодушевление.
Ум уходит, перескакивает с одного на другое - а ты снова и снова возвращаешь его к одной вещи. Снова и снова. В итоге, доводишь это до автоматизма. И все проблемы исчезают.
Свидетельство о публикации №215033101228