Через кошмары - к возрождению

Кошмары – это самое страшное, чего боится человек, как они могут способствовать возрождению? Попробуем разобраться…. После ослабления давления стресса, который нарушил сон и истощил нервную систему, появилась возможность относительно расслабиться и отоспаться. Глубокий сон, сопровождающийся кошмаром, принудительно тормозящим сдвиговую направленность мышления, пришел только после третьего засыпания…. Во время сна мозг стремится вырваться из заклинивания на застрявших раздражениях и перевести мыслительные процессы в верхние отделы головы, для осмысления и упразднения раздражителей, но накопленные травмы и травмочки препятствуют этому своим травмированием и утягивают возбуждения в себя. Во время сна, приток раздражений сводится к минимуму и поэтому, пружина, закрученная под воздействием страха, начинает раскручиваться в обратном направлении, что способствует восстановительным процессам. Сначала, это происходит на местечковом, сдвиговом уровне, где тоже действует механизм саморегуляции «лево – право», но все это на уровне «мирка – ракушки», без целостного мировосприятия. Накопленные ранки обнажаются и заживают очень медленно (смотрите статью «Эффект улитки»), по чуть – чуть. При расслаблении, из-за своей сверх чувствительности, они первыми реагируют на любые раздражения. Чтобы снизить травмируемость, возбуждения, с помощью «быстрых снов», отводятся в конкурирующие очаги возбуждения и через них, как бы сверху, происходит осмысление накопленных раздражений. Если ранки, во время деятельности, подавляются за счет подстегивания, взвинчивания нервной системы, чтобы не мешали заклиниваем на себе, мыслить, то во время сна, происходит обратный процесс. Их раздражимость снижается через обнажение и травмирование. Просмотрим, как это происходит в сновидениях…. Снилось, в быстром темпе, в цвете, заужено, но подробно, с направленностью «только вперед», будто я работаю на заводе, на котором когда-то работал (образы собирательные, по схожим ассоциациям). Ускорение дает возможность по чуть-чуть обнажать накопленные травмы и травмочки, и снижать их раздражимость через осмысление…. Надо работать, работать и работать. От ускорения, зацикливаясь на движении, я получаю удовольствие и избавляю себя от травмирования. Убегаю от него, что дает мне возможность расслабиться…. Но работать – это так напружно. Начальство все время грузит неприятной работой, которую я вынужден делать против своей воли. А я не хочу. Но я не могу отказаться. Как сделать так, чтобы я делал то, что хочу? Если пойду наперекор, то лишусь работы. А ты всмотрись в ситуацию, увидь то, что раздражает. Увидь начальство, с которым ты собираешься воевать и которое, по этой причине, тебе создает проблемы. Ага, начальство не такое уж плохое, это я слишком амбициозен и ставлю свое «Я» на первое место. Найди с начальством общий язык и проблема будет решена. Это – что, я должен пойти на поводу у начальства и сломать себя? Никогда. Идиот, просто будь человеком…. Как только осознал свою неправоту, ситуация сразу изменилась. И вот я уже творю, изобретаю, все делаю в свое удовольствие. Ускорение позволяет мне расслабиться и забыться, снять накопившееся напряжение. После разрядки, мысли начали потихоньку меняться. Я увидел бывшего своего коллегу, которого недолюбливал за то, что тот был обласкан начальством за бесконфликтность и сговорчивость. Его припахал мой командир роты, который заставил его производить сварку в шахте для ракет, без всякой вытяжки. Коллега недоволен, но не ропщет, так как привык не перечить приказам начальства. Может, вмешаться и помочь? Нет. Он, в свое время, не помогал мне и радовался, когда у меня были нелады, пусть теперь сам за себя думает. И если вмешаюсь, то наврежу себе. Но ведь тебя могут в любой момент сунуть на его место, что ты тогда запоешь? Стоп. Здесь надо подумать, а для этого, надо чуть затормозить гон и всмотреться в ситуацию. По отношению к коллеге я не совсем прав. Помогать надо, но не за счет себя. А самому надо подумать о запасном варианте. Свобода в изобретательстве – это хорошо, но надо зарабатывать деньги, а не радоваться, неизвестно чему, как придурок. Вся деятельность должна иметь практический смысл. Всмотрись в ситуацию и увидь перспективу…. Так, деньги, деньги, деньги…. На севере можно заработать много денег. Пообещали семьдесят тысяч рублей в месяц. Сосредоточусь на севере. И вот я уже в какой-то общаге. Рядом койка неприятного мне знакомого, образ которого из положительного, становится отрицательным и наоборот. Рассказал ему о том, что занимаюсь наукой. Рассказал просто так, для разрядки, а он, вдруг, всерьез заинтересовался и попросил дать почитать. Я сказал, что почерк у меня отвратительный и он ничего не поймет, но он настоял, чтобы я показал ему тетрадь. Оказывается, что он все легко читает. Черт, что делать? А что ты так разволновался? Да ведь он потом мои записи украдет и мне негде их спрятать. И ведь украдет, по глазам видно. Опять волнения и тупик. Что делать? Всмотрись в ситуацию (мозг все время стремится обрести видение, которое дает понимание и устраняет напряжение). Что ты так уцепился за свои записи, от которых никакой практической пользы нет? Тебе надо решать практические задачи, а ты заклинился на своей науке, наплюй на нее. А если записи украдет, так ничего страшного, жизнь прекрасна своим разнообразием, а не заклиниванием на чем-то одном (в сновидениях устранилась чрезмерная зацикленность на науке, такое часто случается с людьми творческими, увлекающимися). И с этим разобрался, что дальше? Ага, работа на севере за семьдесят тысяч рублей в месяц. Снова мысли потащили в одном направлении. Стоп. Остановись и всмотрись (с каждым разом, ограничительное «стоп» все больше набирает силу и укрепляет позиции видения, равновесия). Я и за год не соберу сумму, которая позволила бы решить мои проблемы. К тому же, я целый год буду выключен из нормальной жизни. Не туда забрел, вернись к началу и просмотри иные возможности, но с более широких и глубоких позиций…. Черт, все время препятствуют увеличению степени видения, обнажающиеся травмы и травмочки. При расслаблении, они травмируются и клинят на себе все мысли, не позволяя как следует расслабиться. Что делать? Попробую на все наплевать и дать волю чувствам. И вот, я уже мчусь на каком-то автобусе туда, где я смогу полностью раскрепоститься. Так хорошо. Наконец-то, все мои мечты осуществятся. Не проморгать бы остановку. Идиот, размечтался. Надо быть внимательным и ни на мгновение не отрываться от реальности. Кстати, где я сейчас нахожусь? Засуетился, разволновался, начал обо всем расспрашивать у пассажиров. Они сказали, что вот, моя остановка и мне надо выходить. Я вышел из переполненного автобуса, с уставшими сонными людьми. Надо бы оглядеться, разобраться, спросить у водителя, но пока я раздумывал, двери автобуса захлопнулись и я остался один в каком-то незнаком для меня городишке, который никак не похож на город моей мечты. Похоже и автобус, в котором я ехал, тоже шел не потому маршруту, просто я себе нафантазировал и полностью оторвался от реальности. Попал – так попал. Но надо не паниковать, а искать выход. Всмотрись. Чем больше всматривался, тем тяжелей становились мои мысли. Город мрачный, неприветливый. Прошли дожди, всюду грязь, слякоть. Люди выходят по дороге из низины, затопленной дождевой водой, которая доходит им чуть не до пояса. У всех лица мрачные. Надвигается ночь. Я в летней одежде, в босоножках, с небольшим пакетом в руках. Похоже автобус, в котором я ехал, забрел сюда случайно, здесь вообще никакой транспорт не ходит. К обуви уже грязь налипла. Начал расспрашивать у прохожих, что это за город? Кто-то ответил, что здесь живут все сосланные за различные преступления и связи с большой землей он не имеет. Что делать? Замерз, ночь на дворе, надо где-то переночевать, обогреться, чтобы все обдумать, но никто не собирается предоставлять мне ночлег. Кошмар! Искал лучшей доли, нафантазировал, а при столкновении с реальностью оказалось все иначе. Я в отчаянии. Не паникуй, всмотрись. Какая-то женщина откликнулась. По виду – местная проститутка. Суетливая – значит, не искренняя. Сказала, что предоставит мне прибежище на ночь за сто левов. Я спросил, сколько это будет в переводе на рубли? Ответила, что это десять рублей. Нормально, не дорого. Но я не уверен, есть ли у меня деньги вообще, ведь я держал путь в рай, в котором деньги не нужны. И чем я буду расплачиваться в случае, если у меня не окажется денег? Еще какие-то подозрительные личности завертелись вокруг этой похабной женщины. Тут же, возникли сомнения. Что-то, цена слишком низкая. Заманит к себе, ограбит со своими дружками и я вообще останусь ни с чем. Я нигде не учтен, никто про меня не знает, приехал ночью, поэтому, со мной могут сделать все, что посчитают нужным. Все, это конец моей карьеры и жизни. Так глупо, бесславно и трагически. И выхода абсолютно нет…. Кошмар, несмотря на свой ужас, принес мне реальную пользу. Он заставил остановить сдвиговый гон, раскручиваемый на протяжении всей жизни, страхом, обнажить все подавленные раны и признать их наличие. Вместо подавления - переболеть ими. Принудительная остановка сдвигового ритма, с помощью кошмаров, способствовала восстановлению нарушенного равновесия, памяти, чувств, здоровья. Прошлое ожило в мельчайших подробностях Все обиды, унижения, разочарования, рухнувшие мечты. Все, что я постарался уничтожить, чтобы не травмировало, встало перед глазами и потребовало признания. Только с признанием подавленного негатива, пришло его осмысление и последовавшее за ним, успокоение. Это есть сила правды. Раздражения нельзя подавлять, их надо осмысливать. В процессе деятельности, все равно многие раздражения приходится подавлять, чтобы выбирать для себя главное, но во время сна, нервная система должна успевать полностью восстанавливаться, иначе сдвиговая направленность мышления, программирующая нервную систему на саморазрушение, будет только усиливаться. Как видно из описанных сновидений, даже очень запущенная нервная система, поддается восстановлению, если изыскать для себя возможность как следует отдохнуть и восстановиться. Когда давил стресс, нарушился сон и сновидения перестали запоминаться, так как сон не выходил на стадию «развернутых сновидений», во время которых происходят активные восстановительные процессы. С принудительной остановкой гона, мысль и чувства обрели свободу, так как исчез травмирующий момент, накапливающий в автоматическом режиме, минуя сознание, раздражения, которые приходилось постоянно подавлять, что сковывало мысль и закрепощало чувства. Когда человек не прислушивается к голосу разума, кошмары стремятся сделать это принудительно. Но и они не всесильны, если человек не пытается разобраться в себе и изменить свою жизнь в лучшую сторону. 23.05.2015 г.